Наши дети

Воспитание ребенка

Далее

Здоровье ребенка

Далее

Календарь развития

Далее

Питание ребенка

Далее

Балуем ребенка?

Некоторые полагают, что понятия баловство и избалованность тождественны и между ними можно поставить знак равенства. На самом деле, это не так. Под избалованностью обычно подразумевают невоспитанность. Действительно, эмоциональная неустойчивость, капризность, нежелание слушать и слышать родителей, отсутствие самостоятельности, эгоцентризм, неумение строить взаимоотношения с другими детьми – далеко не полный перечень «симптомов» того, что родители допускают какие-то ошибки в воспитании. Про таких детей мы говорим: «Его (ее) избаловали».

Но «избалованный ребенок» и «баловень» – это не одно и то же. Можно избаловать ребенка материальными вещами, потаканием его капризам и вообще отсутствием системы в воспитании. Избаловать ребенка вниманием нельзя. Баловни – те, кто купается в родительской любви, получая ее столько, сколько им нужно – не меньше, но и не больше. Баловни – те, кому часто дарят подарки, но не потому, что они сами этого требуют, а потому, что дарящий делает это от чистого сердца. Баловни – те, кому многое позволяется, но не из-за попустительства или ложного чувства вины родителей, а потому, что ребенок знает, что ответственность за свои поступки будет нести он сам. Баловни – те, чьи просьбы не остаются без внимания, но это является не результатом того, что ребенок вознесен на пьедестал своими ближайшими родственниками, а указывает на то, что в семье принято внимательно относиться к людям. Баловни – те, кого любят не за их успехи, а за их уникальность, просто потому, что они есть.

Ставим диагноз

Вышеописанные «симптомы», по которым мы можем судить о том, является ли ребенок избалованным, как правило, наличие этой избалованности и подтверждают. Однако нельзя сбрасывать со счетов и то, что они могут указывать не только на ошибки воспитания, но и на причины, не всегда зависящие от родителей. Неуправляемость ребенка может быть как следствием врожденной или приобретенной патологии нервной системы, так и проявлением невротизации, то есть признаком того, что психологический климат в семье, детском саду или школе далек от идеала, и это негативно воздействует на психику ребенка. Подобным образом ребенок может также вести себя в период выздоровления после тяжелой болезни, когда его нервная система ослаблена, так же как и другие системы организма, и просто не справляется с обычными для здорового ребенка нагрузками. Впрочем, дифференциальная диагностика, как правило, не представляет большого труда, потому что в случае «классической» избалованности всегда прослеживается связь между неправильным поведением родителей, бабушек с дедушками и «дурным» поведением ребенка. Обычно это очень хорошо видно со стороны, потому что, находясь в данной ситуации, не всегда можно увидеть свои ошибки, совершаемые часто на бессознательном уровне.

Кто виноват?

Как происходит развитие «болезни»? Возможны различные сценарии. Например, такой: рождается ребенок – первый, а то и единственный – и становится центром вселенной для окружающих его родственников. Сверхценное отношение к нему проявляется буквально во всем: чихнет – все бегут с носовыми платочками, а самые «чувствительные» вызывают карету скорой помощи; захочет новую игрушку – все устремляются в магазин, пытаясь сделать это первыми, чтобы заслужить одобрение ребенка; ударит товарища по играм – пожурят для виду и шлепнут небольно по попке, внутренне же порадуются – «молодец, не даст себя в обиду, в жизни это пригодится»; упадет на пол и забьется в истерике – получит все, что пожелает («чем бы дитя не тешилось – лишь бы не плакало»). Следствием такого «воспитания» становится уверенность ребенка в своем всемогуществе («все исполнится как по мановению волшебной палочки – стоит только захотеть»).

Не меньшим «злом» оказываются сверхзанятые родители. Испытывая вину за свое постоянное отсутствие, они откупаются от ребенка материальными вещами. Вырастая в обстановке эмоциональной холодности, ребенок не ценит подарки, которые постепенно становятся все более и более дорогими, так как вина и отчужденность родителей возрастают. Испытывая злость к покидающим его близким людям, ребенок пытается досадить им, испытывая на прочность отношения, которых, по сути, давно уже нет. Он сам становится эмоционально холодным, эгоистичным и, что самое страшное, не умеющим строить отношения с людьми. Неспособность или нежелание родителей определить четкие параметры воспитания и построить отношения с другими родственниками (бабушками и дедушками) таким образом, чтобы ребенок не страдал от противоречивых требований, также являются причиной избалованности ребенка.

Живя «на два дома», получая у бабушек с дедушками то, чего не позволено у родителей, или наоборот, ребенок быстро учится манипулировать взрослыми. «Война миров» в стремлении перетянуть ребенка на свою сторону кончается всегда плачевно: в ней нет ни победителей, ни побежденных, есть лишь жертва незрелого поведения взрослых – ребенок-манипулятор. Иногда избалованный ребенок – следствие навязанной роли – «витрины достижений» родителей. Своим видом он как бы представляет и демонстрирует материальный достаток и «компетентность» родителей. Он учится в специализированной школе, одевается в очень дорогую одежду, занимается престижным видом спорта, играет на скрипке, выгуливает собаку редкой породы.

Что делать?

В стремлении оградить своего отпрыска от переживаний по поводу неполучения им очередной машинки или 35-й по счету куклы некоторые родители готовы пойти на любые уступки и материальные траты. Не желая или не умея прогнозировать дальнейшее развитие ситуации, они бросаются исполнять любое его требование даже тогда, когда чем-то заняты, показывая тем самым ребенку, что можно не принимать во внимание интересы других людей. Стремясь накормить повкуснее и одеть покрасивее, родители думают, что это и есть критерии счастливого детства, но тем самым удовлетворяют не желания ребенка, а свои собственные.

Давая внучку запрещенную до обеда конфетку, бабушка говорит ему: «А мы маме не скажем!» – приучая его манипулировать взрослыми. Продолжать этот список можно до бесконечности. Однако убежденность родителей в том, что ограничения вредны для психики ребенка, не имеет под собой так называемой научной почвы. Так же, как нельзя избаловать грудного младенца, предлагая ему кормление по требованию и удовлетворяя его эмоциональные потребности в общении с родителями, так же формирующемуся человеку необходимо дать понять, что у других людей существует своя жизнь.

Выстраивая свои взаимоотношения с людьми, для ребенка важно чувствовать, где кончается его личность и начинается личность другого. Задавая сыну или дочери определенные рамки, вводя понятия «можно» и «нельзя», мы, на самом деле, тем самым облегчаем им жизнь. Чуткое руководство взрослого идет ребенку на пользу – он учится контролировать свои эмоции, адекватно реагировать на жизненные трудности, его личность формируется в соответствии с принципом реальности, а не фантазийной уверенностью в собственном всемогуществе, способной перерасти в будущем в манию величия. Сказать «нет» ребенку не так сложно, как это может показаться. Если при этом мы даем понять ему, что отказ – это не проявление нелюбви, а в данном случае просто необходимость, ребенок соглашается с этим без особого сопротивления.

Главное условие – отказ действительно должен быть обоснован. Если ребенку понравилась в магазине игрушка, а у мамы достаточно средств для ее приобретения, то нет ничего зазорного в том, чтобы ее купить. Каждой маме виднее – минутная ли это прихоть, или ребенок на самом деле увидел то, о чем мечтал. Если семейный бюджет не предусматривает частых и значительных трат на игрушки, то стоит объяснить это ребенку. Зная, что деньги не сыпятся из рога изобилия, он будет более избирателен, и ценность подарка в его глазах от этого только повысится.

Немаловажным является также то, чтобы сегодняшнее «нельзя» не превратилось в завтрашнее «можно» и наоборот. Если не заданы четкие критерии, это дезориентирует ребенка и развивает капризность. Он понимает, что стоит немного поплакать, и тогда то, что было запрещено, станет разрешено. Также очень плохо, если запреты и разрешения родителей и бабушек с дедушками не совпадают. Чтобы этого не происходило, родители, как самые близкие и ответственные за его воспитание люди должны взять ситуацию под контроль и на семейном совете договориться о том, чтобы реакции всех членов семьи на запросы ребенка не отличались друг от друга. Что делать, если старшее поколение не идет на компромисс, считая себя более компетентным в вопросах воспитания, чем родители? Хорошо, если они живут отдельно и балуют ребенка «время от времени».

Как правило, такое «баловство» не оставляет отрицательных последствий – бабушки-дедушки на то и существуют, чтобы ребенок чувствовал себя членом большой дружной семьи, где его любят, восхищаются им и немного балуют. Ситуация осложняется, если молодая семья вынуждена на каком-то этапе своего развития жить с родителями одного из супругов. В таком случае «непокорные» бабушки и дедушки могут стать настоящим стихийным бедствием. Выход один – убедить их в том, что ребенок ваш и только ваш, и только вы имеете право воспитывать его в соответствии с вашими взглядами на то, что правильно и что неправильно. Порой это право нужно заслужить: будьте полностью ответственны за жизнеобеспечение и воспитание ребенка, не перекладывайте свои обязанности на плечи своих родителей, которые, собственно, могут заниматься внуками только по желанию, но никак не по принуждению. И тогда у них не будет никаких оснований упрекнуть вас в незрелости или некомпетентности. Многие родители избалованных бабушками и дедушками детей отмечают, что, вырастая, последние перестают ценить ту «заботу», которую они получили от потакавших им взрослых, и результаты этого очень печальны – неуважение, оскорбления, а то и забвение.

Перевоспитание: работа над ошибками

Если же ребенок явно «испорчен дурным воспитанием», нужно принимать меры – и чем раньше, тем лучше. Как правило, родители не предпринимают никаких действий до появления такого грозного симптома как «истерика». Однажды ребенок, который привык дома «канючить» и добиваться своего «если не мытьем, так катаньем», падает в магазине на пол и захлебывается в собственном крике только потому, что мама не купила ему игрушку. Реакция родителей – растерянность, ощущение беспомощности, стыд и желание поскорее закончить этот «концерт». Почти всегда в данный момент рядом оказывается сердобольная старушка, которая жалеет малыша и пристыживает «жестокую мамашу».

В результате ребенок добивается желаемого, а мама покидает «арену», потерпев поражение в схватке с манипулятором. В дальнейшем такие истерики могут происходить и дома – когда ребенку не дают посмотреть мультики или не разрешают съесть конфетку. Действия родителей в таких ситуациях должны быть стандартными – не ругать, не уговаривать ребенка успокоиться и уж ни в коем случае не покупать или не давать ему то, из-за чего он и устроил эту истерику. Нужно проинформировать ребенка, что дальнейший разговор с ним состоится только после того, как он успокоится, и оставить актера без зрителей. Если это происходит в магазине или на улице – достаточно уйти из его поля зрения, естественно, недалеко, дома же нужно просто выйти из комнаты.

Так как, несмотря на бурное проявление эмоций, ребенок все же контролирует ситуацию (о чем говорит его внимательное отношение к реакциям взрослых) – он не способен нанести себе сколько-нибудь серьезных повреждений. Зато он быстро понимает, что такое поведение непродуктивно. О том, что наличие или отсутствие истеричного поведения связано с реакцией на это взрослых, говорит тот факт, что дети, ведущие себя «отвратительно» с одним из родственников, сущие ангелы с другим.

Вообще, терпение – это приобретенный навык. Не желая терпеть ни минуты, ребенок младенческого возраста требует удовлетворения своих потребностей в момент их возникновения, но постепенно в результате правильного воспитания он научается соотносить свои требования с желаниями и возможностями других людей. Очень важно носить младенца на руках тогда, когда ему это требуется – так формируется его доброжелательное отношение к миру в более зрелом возрасте.

Однако, если ваш подросший ребенок слишком нетерпелив, попробуйте постепенно удлинять время ответа на его просьбы (естественно, выполнимые). Когда он просит, например, поиграть с ним, не бросайте сразу все свои дела, а скажите, что поиграете, когда освободитесь. Конечно, период времени, когда ребенку приходится выдерживать эту фрустрацию[1], не должен быть поначалу слишком длительным.

Приучая ребенка к терпению, мы учим его ценить общение с людьми, которые предстают перед ним личностями, а не просто средствами для удовлетворения его потребностей. Хотелось бы рассказать об одном остроумном способе перевоспитания избалованного ребенка, придуманном английскими психологами.

Для начала с ребенком разрабатывается система «можно-нельзя». За хорошее поведение в течение дня ребенок получает «бонусы» – это могут быть наклейки, бусины, пуговицы и т.п. За каждую провинность в течение дня он получает «черную метку» – крестик, палочку в специальную таблицу, которая должна висеть на видном месте. Причем за хорошее поведение ребенка нужно хвалить, а не только выдавать «бонусы». А за плохое – не наказывать, а просто сообщать, что вы им недовольны, и что он получает «черную метку». В конце дня подводится итог: чего больше – «бонусов» или «черных меток». Если «бонусов» больше, то ребенок получает награду – например, конфету. Ну а если больше «черных меток», то ребенок ничего не получает. В конце недели подводится общий итог. В награду за хорошее поведение ребенок должен получить игрушку или поход в интересное для него место. За плохое – ничего. Если плохое поведение ребенка стало невыносимым, то его надо просто уведомить о его плохом поведении и отправить одного в комнату «подумать». Отправлять в комнату надо из расчета 2 минуты одиночества на каждый прожитый год. Кроме того, сидение в комнате это сразу 3–5 «черных меток».

Кричать на ребенка и шлепать его нельзя. Самое сложное – действовать слаженно всей семьей. То есть, пытаясь перевоспитать вашего «вождя краснокожих» договоритесь с бабушками и дедушками о том, что ни вы, ни они не будете удовлетворять его прихоти только для того, чтобы перетянуть его на свою сторону. Перевоспитание избалованного ребенка осложняется тем, что он, привыкнув добиваться желаемого криком и ревом и решать свои проблемы за счет других, не сразу откажется от испытанной и такой удобной для него стратегии. Приняв решение о перевоспитании, не стоит «перегибать палку» и сразу загонять малыша в жесткие рамки. Ведь это может стать для него равносильным тому, что его перестали любить. Формируя новое поведение, давайте ребенку понять, что вас расстраивает не он сам, а его поступки. Он должен знать, что, несмотря ни на что, вы его любите и принимаете таким, какой он есть. А он – самый лучший и замечательный, просто немного запутавшийся в своих отношениях с окружающим его миром.

Правильно

Неправильно

Любить ребенка, таким какой он есть Любить ребенка за его достижения
Поощрять самостоятельность ребенка Делать за ребенка то, с чем он способен справиться сам
Дарить подарки искренне «Откупаться» от ребенка игрушками
Игнорировать истерики ребенка Превращать истерики ребенка в спектакль
Придерживаться единой тактики воспитания в семье Предъявлять к ребенку противоречивые требования
Учить ребенка соотносить свои желания с желаниями и возможностями других Стараться удовлетворять все запросы ребенка
Отказывать ребенку в приобретении новой игрушки, объясняя причину Мотивировать свои отказы «надуманными» причинами или вовсе не говорить ребенку о своих мотивах
Уважать потребность ребенка в собственном волеизъявлении Подавлять его волю для того, чтобы подчеркнуть главенствующую роль
Как сообщает агентство Ananova, эксперты из Римского института психологии изучили карьерный рост и особенности характера трехсот итальянских топ-менеджеров. Выяснилось, что подавляющее большинство опрошенных в детстве были крайне избалованными детьми. Итальянские психологи считают, что так называемые «испорченные» дети страдают меньшим количеством комплексов, и они более уверены в себе и своих возможностях. С детства им внушали, что они самые лучшие и самые умные, и в результате дети стали совершенно искренне в это верить. Поэтому им не составило особых трудов убедить окружающих в своей исключительности. «Испорченные» дети очень быстро привыкают получать все, что они хотят, поэтому в зрелом возрасте они практически всегда нацелены на победу. Привычка получать желаемое перерастает в стремление быть всегда первым. Однако нужно отдавать себе отчет в том, что, скорее всего, речь здесь идет не об избалованных детях, а о тех, кого мы выше определили как «баловни». Потому что избалованные дети на самом деле не способны не только на адекватные интеракции, но и не имеют сил и терпения доводить дело до конца. Привычка получать все и сразу формирует как раз пассивное отношение к миру. Действительно, зачем напрягаться, когда все желания и так исполняются сами собой? Способностью ставить и достигать определенные цели обладают как раз те, кого баловали «правильно»: любили, «задаривали» вниманием, и, вполне вероятно, внушали мысли о собственной исключительности.

[1] ФРУСТРАЦИЯ (от лат. frustratio — обман — неудача), психологическое состояние, возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении,тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т. п.

Балуем ребенка?

Источник

Подробненько...

Что нельзя говорить ребенку? Семь запретных фраз в общении с детьми

Сейчас не принято наказывать ребенка физически. Но немногие мамы и папы до конца осознают, как сильно могут травмировать малыша кое-какие фразы, вроде бы безобидные. Они способны повлиять не только на поведение ребенка, но и на его дальнейшую судьбу, поэтому мы поговорим о словах, которые нельзя говорить ребенку, даже если вы очень сердиты на него. Иногда наказать словом можно больнее, чем ремнем.

Некоторые фразы при общении с ребенком употребляются родителями автоматически, просто сами собой слетают с языка, потому что передаются из поколения в поколение. На первый взгляд, эти слова и обращения к малышу вполне безобидны, но, повторяясь изо дня в день, они могут в той или иной степени навредить формированию личности ребенка, сказываясь на его характере и психологическом здоровье. И здесь не идет речь об откровенно жестоких словах, сказанных малышу сознательно с целью вызвать у него негативные эмоции, а лишь о тех моментах, когда родители в воспитательных целях используют стереотипные для сознания большинства взрослых приемы. Какие же эти запрещенные фразы, в значение которых мамам и папам стоит внимательно вдуматься?

1. «Будешь себя плохо вести, придет Баба-Яга и заберет тебя!»

Цель обращения. Фразы такого рода могут иметь множество вариаций: «…отдам охраннику, придет полицейский, прибежит серый волк, доктор укол сделает и т. д.», но суть у них одна – припугнуть малыша, чтобы добиться от него послушания, хорошего поведения, выполнения тех или иных требований. Часто этот прием оказывается весьма действенным на первых порах, ведь ребенок обычно доверяет родителям и воспринимает их слова как истину, вне зависимости от того, применяют ли они в качестве «страшного героя» реального (врач, полицейский, чужой дядя) или сказочного (Баба-Яга, Бармалей, Бабай, волк) персонажа. 

В чем опасность? Беда в том, что «побочным эффектом» такого воспитательного метода становится с течением времени совершенно не тот результат, на который рассчитывают родители. Если сообразительный малыш с сильной нервной системой вскоре просто перестанет реагировать на подобные заявления и уверится, что слова взрослых не стоит воспринимать всерьез, то более тревожный и впечатлительный ребенок может пережить сильный испуг и заработать невроз. Такие пугающим слова нельзя говорить ребенку, ведь они не объясняют ему последствия его действий, не учат, почему можно или нельзя вести себя определенным образом, зато приводят к повышению тревожности (в отношении тех же врачей, к примеру), потере чувства безопасности, ухудшению дисциплины.

Работа над ошибками. Не стоит ради временного положительного эффекта провоцировать появление у ребенка комплексов, страха и недоверия, лучше проявить чуть больше терпения и в доступной для малыша форме объяснить, к чему могут привести его действия, замотивировать его положительным примером или переключить на что-то интересное: «Катя, посмотри, видишь, у соседей коляска стоит? У них лялечка маленькая, наверное, она уснуть не может, когда ты так кричишь. А где твоя кукла? Давай мы ее тоже уложим и тихонечко колыбельную споем».

2. «Не беги, упадешь!»

Цель обращения. Все родители стремятся уберечь свое чадо от опасностей окружающего мира, но порой необходимая забота переходит в разрушительную для его развития гиперопеку: «Не подходи к собаке – укусит!», «Не трогай – разобьешь!» (машина задавит, кошка поцарапает, качели ударят). 

В чем опасность? Всегда прогнозируя негативные последствия действий малыша, ограничивая его желание познавать мир и совершать свои маленькие открытия, делать собственные ошибки, вы формируете тревожную и неуверенную в себе личность, ожидающую только неприятностей. Ребенку будет сложно стать самостоятельным, независимым, открытым и успешным, если с самого рождения он будет слышать предостережения и запреты. Конечно, это вовсе не означает, что нельзя говорить ребенку об опасности, позволять ему рисковать своей жизнью и молча смотреть, как он бесконтрольно осваивает окружающее пространство. 

Работа над ошибками. Важно научить своего малыша адекватно вести себя в «опасной» ситуации, определять свойства предметов и причинно-следственные связи, научить исправлять свои ошибки и делать выводы. Поэтому вместо резких и категоричных окриков постарайтесь спокойно подстраховать ребенка: «Ты хочешь отнести блюдо с фруктами на стол? Хорошо, но оно стеклянное и может разбиться, если упадет, поэтому держи двумя руками и ставь аккуратно».

3. «Не будешь слушаться, не буду тебя любить»

Цель обращения. Нередко мама пытается воздействовать на детские капризы и непослушание подобными фразами: «Ты мне такой грязный не нужен», «Будешь капризничать – уйду» и т. д. Конечно, мама может быть усталой или рассерженной поведением малыша, и такими словами она стремится донести до ребенка свои эмоции и желание видеть его «хорошим».

В чем опасность? Выбранное средство – это манипулирование самым дорогим для малыша – его привязанностью и любовью к родителям. Ребенок нуждается в безусловной маминой любви так же, как в пище, поэтому фраза о том, что его не будут любить или он не нужен, может вызвать панический страх и состояние безысходности, с которыми ребенку не так просто справиться. Такие слова нельзя говорить ребенку, ведь из-за них у малыша возникают частые болезни, плаксивость, отчужденность от родителей в подростковом возрасте. 

Работа над ошибками. Вместо устрашения ребенка лучше рассказывайте ему о своих чувствах и о том, каким бы вы хотели его видеть: «Мне больно и обидно видеть, как ты не слушаешься и разбрасываешь игрушки, я так тебя люблю и хочу, чтобы ты был моим главным помощником».

4. «Делай, что хочешь, только не мешай!»

Цель обращения. Такая фраза может употребляться родителями в двух ситуациях. Первая – малыш часто слышит от мамы и папы слова: «Отстань!», «Не мешай, займись чем-нибудь», «Возьми, только оставь меня в покое!» – в тех случаях, когда они заняты или хотят отдохнуть. Вторая – когда мама говорит: «Делай, что хочешь, только успокойся!», «Да бери, только не приставай ко мне!» – возникает, когда мама «сдается» под детским натиском и меняет запрет на вымученное разрешение.

В чем опасность? Родители сами не замечают, что, произнося подобные фразы, они отвергают ребенка с его потребностями, в результате чего у него формируется внутренняя установка на ощущение собственной ненужности. А если малыш все-таки «побеждает» взрослых и получает желаемое, это лишь утверждает его в понимании, что с помощью своего нытья, слез и истерик он может получить все, что захочет.

Работа над ошибками. Если вы чувствуете, что не справляетесь со своими эмоциями, сделайте глоток воды или выйдите в другую комнату, а когда успокоитесь, предложите малышу принять посильное участие в ваших делах или придумайте ему занятие, чтобы освободить несколько минут для себя (например, нарисовать погоду за окном). Если вы устанавливаете для малыша какие-то запреты, то они должны быть постоянными.

5. «Дай, лучше я сделаю, все равно у тебя не получится»

Цель обращения. Дети постоянно все ломают, разбивают, пачкают… И, конечно, родителям хочется сократить эти неприятности, поэтому подобные фразы звучат, наверное, в каждой семье: «Лучше я сама», «Дай я исправлю, руки у тебя не оттуда растут», «Вечно ты все портишь»… 

В чем опасность? Эта критика, призванная, по мнению родителей, сделать ребенка более старательным и умелым, на самом деле грубо обрывает всякое желание малыша стать самостоятельным. В этих словах он слышит неверие родителей в его силы, оскорбления, отрицательную оценку своих стараний. Это программирует ребенка на неудачу, зарождает в нем ростки апатичности и безынициативности. 

Работа над ошибками. Вместо жесткой критики и порицаний постарайтесь с самого детства поддерживать и направлять ребенка, подскажите ему, что вы рядом и готовы прийти на помощь, если она ему потребуется: «Постарайся, и у тебя получится, а если что, я тебе помогу».

6. «У всех нормальные дети, один ты…»

Цель обращения. Сравнивая своего малыша с соседскими детьми, братьями и сестрами, родители обычно стремятся направить его внимание на положительные качества «идеала», однако добиваются обычно совершенно противоположного эффекта.

В чем опасность? Для ребенка такие сравнения звучат очень жестоко и унизительно, указывая на то, что родители не принимают его таким, какой он есть, зато «любят» кого-то другого. Мало того, что это рождает обиду и ревность в детской душе, так еще и дает негативный результат. Ребенок просто специально старается не делать то, что от него хотят. 

Работа над ошибками. Родителям нужно помнить, что все дети разные, с различными характерами и способностями, поэтому сравнивать своего малыша с кем-то не имеет смысла. Гораздо продуктивнее принимать его и поддерживать, показывая свою любовь и повышая тем самым его самооценку и уверенность в собственных силах. 

Только ваш положительный пример и помощь способны раскрыть таланты ребенка и сформировать у него положительные качества. Говорите ему почаще, что для вас он всегда замечательный и всему научится со временем.

7. «Какой ты плохой!»

Цель обращения. Вариаций на эту тему достаточно: «Ой, какой невоспитанный мальчик!», «Ты у меня такая лентяйка!», но суть одна – эти фразы негативного оценочного характера дают ребенку посыл «Я плохой». 

В чем опасность? Даже ироничные, шутливые или «ласковые» высказывания в этом роде крайне вредны для детской психики. Ведь дети младшего возраста не могут понять иронию или сарказм, не подвергают сомнению слова мамы и папы, а безоговорочно верят им. Такая фраза может быть брошена с досады или в гневе, или же являться стереотипной формой общения, перенятой от своих родителей, но нужно понимать, что постоянно повторяя, что малыш «плохой», «драчун», «глупый» и т. д., вы будете видеть только соответствующее поведение. 

Работа над ошибками. Никогда нельзя осуждать самого ребенка, его личность, можно лишь оценить его действия и поступки. В конце концов, малыш растет таким, каким вы его воспитываете, поэтому оскорбления в педагогических целях, пусть даже шуточные, явно неуместны. Почувствуйте разницу между фразами: «Ты плохой!» и «Сегодня твое поведение мне не нравится» – и постарайтесь четче выражать свои мысли при общении с малышом.

Опыт звездных родителей

Елена Воробей, актриса, и Соня  (12 лет)

Помню, Соня ни в какую не хотела есть по утрам в садике, и я стала кормить ее дома. Однажды спрашиваю ее: «Что ты хочешь?» – «Пельмени». Я наварила целую кучу, дочка съела штучку и говорит: «Не хочу больше». Я вскипела: «Тогда я дам тебе их с собой в сад в трехлитровой банке!» Она почему-то испугалась и отныне стала пельмени есть.

Сергей Жуков, певец, и его жена Регина Бурд, Ника (7 лет), Энджел (5 лет), Мирон (1 год)

Когда Ника и Энджел были поменьше и нас совсем не слушались, мы сажали провинившегося ребенка на стульчик в определенной части комнаты и оставляли его одного, чтобы он подумал над своим поведением. Если непослушанием грешили оба, то мы их разводили по комнатам и так же сажали там на стулья. Сейчас детки стали постарше, и когда они балуются, мы их просто разводим по комнатам, где у них есть время подумать.

Что нельзя говорить ребенку? Семь запретных фраз в общении с детьми

Источник

Подробненько...

Музыкальное развитие ребенка с рождения до школы

Музыкальное развитие очень важно для любого ребенка. И это совсем не означает, что из малыша с пеленок необходимо растить гениального музыканта, но научить его слушать, понимать музыку, наслаждаться ей — в наших силах. Когда же стоит начинать музыкальное развитие и в чем же оно должно заключаться?

Музыкальное развитие способствует целостному формированию личности ребенка. Во время слушания музыки происходит развитие центральной нервной системы, мышечного аппарата, облегчается процесс социализации, развивается художественное мышление, чувство прекрасного.

От рождения до 2 лет

Как известно, слуховое восприятие (не в пример зрительному) к моменту появления крохи на свет сформировано очень хорошо. Еще находясь в животике у мамы, кроха слышит ее голос. Ребенок повторяет речь людей, звуки животных. Неживая природа (стук двери, к примеру) его совершенно не интересует. Исследователями отмечено, что лепет всех детей мира одинаковый, независимо от того, какой язык звучит вокруг. Обращаясь к погремушкам, стоит отметить, что они производят разнообразнейшие звуки — глухие, трескучие, как маракасы, или звонкие, как колокольчик. При их покупке старайтесь подбирать как можно больший спектр звучаний. Предложите малышу сравнить звуки разных погремушек, В настоящее время на рынке детских товаров большую нишу занимают электронные музыкальные игрушки (мобили, музыкальные коврики, электронные пианино и пр.). Важно, чтобы воспроизводимая музыка была узнаваема и хорошего качества. Ценно еще и то, что для извлечения звука (мелодии) малышу потребуется совершить действие — ударить по клавише, повернуть рычажок, потрогать игрушку и т.п. Это будет способствовать формированию причинно-следственных связей на уровне «реакция -стимул», развивая тем самым кору головного мозга. Совсем маленькому ребенку вы интуитивно предлагаете спокойные колыбельные перед сном, задорные и ритмичные песенки во время бодрствования. Двухлетнему малышу можно предложить выбрать самому, какой вариант из предложенных музыкальных отрывков больше подойдет, например, для зарядки. Объясните, что значит выражение «делать под музыку». Дети прекрасно поймут его смысл, если не стесняться преувеличенно серьезно изобразить маршевые движения под музыку Грига. Получается? Нет. Под эту музыку движения должны быть плавные и размеренные. Безусловно, можно использовать записи песенок из мультфильмов. Но не поленитесь внести разнообразие. Дети очень хорошо воспринимают «мягкие» джазовые композиции (с легко прослеживаемой главной темой). Их удачно предлагать перед отходом ко сну. К примеру, подойдут такие произведения, как «Summertime» Дж. Гер-швина, «Осанна», практически любое произведение Вебера. Из репертуара классической музыки можно остановиться на «К Элизе» и 14-й сонате (Лунной) Бетховена, вальсах Грибоедова, нок-тюрнах Глинки, «Пер Гюнте» Грига, «Элегии» Массне. Для активного времяпровождения возьмите итальянскую польку и 14-й концерт Рахманинова, турецкое рондо Моцарта, вальс Хачатуряна к драме «Маскарад», шутку из оркестровой сюиты Баха. Сейчас существует великое множество тематических компакт-дисков с записями музыкальных произведений, аранжированных для малышей. Это варианты популярных произведений без сложных для детского уха аккордов и вторых тем. Практически звучит одна мелодия. В любом возрасте человеку приятно и полезно слушать записи звуков природы — журчащего ручья, бушующего моря, шуршащего дождя… Но не забывайте непреложное правило — разговаривайте с ребенком о том, что он услышал. Спросите малыша, по-нравилось ли, о чем он думал во время прослушивания, какие чувства переживал. Ведь может оказаться, что у него возникают неприятные ассоциации. Обсуждайте все, что услышано впервые, обращая внимание на эмоциональную сторону (какие возникают чувства, образы).

2-3 года — первые инструменты

В слушании музыки мы уже поднаторели, и на смену добрым старым, но уже надоевшим погремушкам приходят самые настоящие музыкальные инструменты. В этом возрастном промежутке наиболее оптимально будет обратить внимание на ознакомление малыша с музыкальными инструментами. Барабан, можно быть уверенным, будет воспринят на «ура». Предложите юному ударнику хлопнуть по барабану ладошкой, потом постучать пальчиком, поверхность можно погладить. Отбейте барабанную дробь; хотя подобные упражнения малышу еще не под силу, этим вы расширите для него диапазон воспроизводимых звуков и побудите интерес к дальнейшим манипуляциям. Палочки пока стоит отложить в сторону во избежание травматизма. Затем предлагаем бубен — по сути, усложненный вариант барабана — можно и бить, и звенеть. Покажите малышу, как можно аккомпанировать любым мелодиям. Вариантов аккомпанемента множество. Самый простой — удары на сильную долю — места, которые звучат более сильно и четко. Например, «В траве сидел кузнечик, совсем как огуречик» и дрожание бубенчиков на протяжные гласные. Отлично подойдет «Песенка водяного», в частности фраза «А мне лета-а-ать охота» или «Крылатые качели», то есть медленные мелодии. На этих музыкальных инструментах лучше всего показать, что такое темп и ритм. Малыши хорошо воспринимают ассоциацию с шагами. Топ… Топ… Топ… (делаем паузы в 2-3 секунды). Топ. Топ. Топ (в обычном темпе, без пауз). Топ-топ-топ побежали (быстро). Теперь также пальчиками по барабану/бубну. Проверьте, понял ли вас малыш, слушая детские песенки. Они, как правило, демонстрируют четко быстрый или медленный темп. В первом случае подойдут «А может быть ворона», «Песенка Красной Шапочки», «Танец маленьких утят». Медленный темп отлично проиллюстрируют «Песенка водяного», «Песенка Черепахи и Львенка», «Колыбельная медведицы». Немаловажно то, что прослушивание детских песенок инициирует певческую активность малыша, способствует развитию речи, обогащает пассивный словарь. Попытки подпевать внесут вклад в развитие артикуляционного аппарата, а соотнесение музыкальной темы с любимым мультфильмом позволит создать позитивный настрой, улучшить эмоциональное состояние. Дети обычно не стесняются петь вслух, если только «добрые» взрослые не сказали когда-то нечто нелестное о таком пении. Не допускайте подобного, в противном случае придется исправлять допущенные промахи — личным примером бесстрашно демонстрировать любовь к пению. Следующий шаг — показать разную длительность звука и ритм. Итак, левой рукой медленно и ритмично (раз в две секунды) бьете по барабану, затем добавляете правую (каждую секунду). У нас получается на один удар левой — два удара правой. Теперь предложите малышу «заменить» вашу левую руку — сначала пусть положит ладошку сверху и ощутит ритм, затем тихонько убираете свою ладонь. И перед нами — тандем ударников! Дальше меняетесь «партитурами», убыстряете или замедляете темп, меняете соотношение ударов (1:4) и т.д. А теперь — ложки. Их даже покупать не надо. Наверное, найдется в хозяйстве пара деревянных ложек. Сложите их тыльными сторонами, скрепите концы для удобства резинкой. Для первичного ознакомления вполне достаточно. Держать ложки нужно за скрепленные кончики, не сжимая слишком крепко, иначе, будучи сжатыми, они не издадут стука. Детям не так просто правильно взять ложки, куда привычнее схватить покрепче, как погремушку. Потребуется добиться некоторой расслабленности, Звучание ложек традиционно сочетается с народными песнями и попевками, но подойдет и практически любая ритмичная мелодия («Танец маленьких утят», «Антошка», «Кабы не было зимы»), Если вдруг найдете в продаже трещотку, ее тоже можно предложить ребенку. Так же, как и ложки, этот инструмент требует определенной координации движений для извлечения звука. Тут необходима согласованная работа мышц кисти и предплечья. Игрой на трещотке удобно сопровождать речевки, частушки (можно использовать «Частушки бабок ежек»). После 3 лет можно предложить малышу металлофон. Мелодичные гаммы способны воодушевить детское творчество-подобного их маленькие ушки еще не слышали. При этом надо учесть, что палочку следует держать легко, не сжимая, иначе звук не получится чистым. Этот момент малыши «ловят» не сразу, но со временем все начнет получаться.

4 года — слушаем музыку

Четырехлетний слушатель уже довольно опытен, по-прежнему пытлив, непоседлив и нетерпелив. Именно сейчас большую часть времени стоит уделить слушанию музыки. Прослушивая музыкальное произведение, малыш легко разберется с темпом и вычленит известные ему инструменты. Пора расширить его кругозор, познакомить с новыми музыкальными инструментами. Это позволит при прослушивании музыки задействовать важную психическую функцию — анализ, который необходим для умственного развития крохи. Обладая новыми знаниями, ребенок готов к посещению консерватории. Можно предвосхитить культурный поход просмотром видеозаписей с концертами, проанализировать и обсудить услышанное. Музыка, оказывается, может рассказать о себе очень много. Не только про темп, ритм и состав инструментов. Познакомимся со словами «мажор» и «минор». Сделать их доступными для понимания ребенка помогут антонимы весело — грустно. И предложить определить, какому произведению что подойдет. Для минора можно взять «Болезнь куклы» Чайковского, а для мажора «Турецкое рондо» Моцарта. Мажор — всегда уверенный, радостный, бравирующий, минор — грустный, Еще проще для детишек определять характер музыки следующим образом: мажор — хочется смеяться, минор — хочется плакать. Малышу нужно выбрать, что лучше делать под звучащую музыку, и «поставить диагноз». Чтобы закрепить этот материал, хорошо потренироваться на следующих музыкальных произведениях. Минор — «Первая утрата» Шумана, «Танец маленьких лебедей» Чайковского, русская народная песня «Во поле береза стояла». Мажор — «Итальянская полька» Рахманинова, «Клоуны» Кабалевского, «Чунга-чанга». Теперь еще более странно звучащие слова, но объяснить их еще проще: стаккато — резко, отрывисто и легато — плавно, замедленно. При исполнении стаккато каждый звук «говорит» отдельно, ждет своей очереди, а в случае легато — звуки «перетекают» один в другой. Например, «Во поле березка стояла» — очевидное легато, песня «Улыбка» — бесспорное стаккато. Ну и, конечно же, стоит организовать знакомство с более широким кругом музыкальных инструментов. Малышу уже хорошо известны ударные. Из группы клавишных вполне возможно показать фортепиано, упомяните про орган, клавесин (их малыш увидит в консерватории). Группу духовых представят флейта, труба. Хорошо, если совместно со звучанием можно будет показать изображение инструмента. Расскажите малышу перед походом в консерваторию о правилах поведения в этом месте. Объясните, что во время исполнения не принято разговаривать, вставать с места, шуметь. Для начинающих предлагаются абонементы на концерты, непродолжительные по времени. Можно посетить концертный зал Российской академии музыки им. Гнесиных. Здесь проводятся воскресные дневные концерты; в числе прочих произведений исполняются этюды Листа (например, «Хоровод гномов»), музыка Грига к пьесе Ибсена «Пер Гюнт», Сен-Сане «Карнавал животных». Будет очень неплохо, если во время первого посещения консерватории малыш услышит уже знакомые произведения — это позволит яснее оценить разницу между воспроизведением с диска и «живым» звучанием. Для первых посещений можно выбрать цикл пьес Кабалевского, произведения малых форм Моцарта, фольклорные песни. Далее выбирайте музыкальную сказку «Волк и семеро козлят», оперы «Сказка о мертвой царевне и семи богатырях», «Рикки-Тикки-Тави», «Огниво». Не менее интересно для малыша будет посещение Российского центра музейной педагогики детского творчества в Государственном Русском музее. Туда можно пойти с ребенком двух лет, например, на абонемент «В художественном музее вместе с мамой», «Игры со звуками и красками». Для 4-летних малышей предлагается абонемент «Встречи с прекрасным». В Московском международном Доме музыки вниманию малышей и их мам предложат сказочный концерт «Конек-Горбунок» и «Сказку о царе Салтане» по одноименной опере Римского-Корсакого. В Московском театре Новая опера им. Е. В. Колобова вниманию юных слушателей представят оперу «Кошкин дом». Можно также посетить детский музыкальный театр им. Н. Сац с богатым репертуаром спектаклей для малышей. Интересные спектакли можно посмотреть в музыкальном театре «Эксперимент Ъ». Наибольшим успехом пользуются постановки «Котенок по имени Гав», «Летучий корабль», «Кошка, которая гуляла сама по себе». В возрасте 4 лет полезно познакомиться с таким приемом, как медитация под музыку. Совсем недавно был пройден кризис трех лет (или вы еще в процессе), малыш осознает себя в окружающем мире отдельно от вас, чувствует себя независимой личностью, но это не так уж просто. Попробуйте с ребенком медитировать. Важное условие — уравновешенное, спокойное эмоциональное состояние родителей. Выбирайте спокойную, прозрачную музыку, без тревожных звуков. Рекомендуемые произведения: композиции Китаро, «Спектральная сюита» Стива Халперна, «Вечерняя серенада» Шуберта, «Песня Сольвейг» Грига. Вам понадобятся также мягкие пастельные или масляные карандаши, лист бумаги. Время медитации — 20-30 минут. Уложите малыша в уютное, теплое место, приглушите свет, включите выбранную музыку и начинайте рассказывать историю. Примерно такую: «Это было давным-давно (или совсем недавно). В далекой стране жили Солнце и Свет. Они очень любили друг друга. И когда у них появился Лучик, они были счастливы. Лучик рос очень быстро, согревал всех сво- им теплом и дарил радость окружающим. Его учили лучшие мудрецы, и он стал понимать язык зверей и птиц, язык ветра и волны. .. Когда Лучик подрос, он решил отправиться путешествовать, чтобы помогать всем остальным. И во время странствий увидел чудесный дом, в нем звучала музыка. Он зашел туда и увидел то, что ему было так нужно…» Теперь предложите малышу нарисовать, что увидел Лучик. То, что на самом деле необходимо ему самому. Если ребенок не захочет рисовать, пусть расскажет. В этом упражнении музыка помогает малышу расслабиться, идентифицировать себя с героем сказки, а значит, почувствовать себя любимым и счастливым. Этот образ семьи оказывает положительное воздействие, путешествие иллюстрирует разумную самостоятельность.

5-6 лет — все «по-взрослому»

В возрасте 5-6 лет в детях творческая жилка буквально бьет ключом, но при этом уже намного более дисциплинирована, нежели год-другой назад. Творить и производить шум — насущная потребность дошкольника. То есть самое время перейти от слушания к воспроизведению. Предлагаем вам организовать музыкальный шумовой оркестр. Это достаточно шумное мероприятие, для которого потребуется и фоновая музыка, которая создаст необходимый настрой, задаст ритм. Подойдут африканские или японские барабаны, маракасы. Не менее увлекателен и процесс изготовления инструментов. Пригодятся банки с водой, стеклянные и пластиковые бутылки с горохом, фасолью, гречкой, бубны, ложки, расческа, ведра, резиновые шары, даже счеты. Подойдет все, с помощью чего можно извлечь хоть какой-то звук. Поставив музыкальное произведение, слушаем его, вникаем, создаем настроение. После этого пытаемся дополнить звучание своими силами, Лучше попробовать все инструменты, потом раздавать предпочтения. Возможно, сначала у малыша не получится никакой мелодии. Если он просто бьет инструментами, не прерывайте действо. Это отличный способ избавиться от негативных эмоций, разрядиться. В следующий раз начнется процесс синтеза, созидания. Занятие будет более эффективным, если в нем примут участие двое-трое детей. Работа усложняется, но увеличивается и количество решаемых задач. Придется научиться слушать друг друга. Для вас же это возможность оценить эмоциональное состояние своего чада и дать ему возможность импровизации. В этом возрасте продолжаем расширять репертуар музыкальных произведений, которые можно предложить ребенку для прослушивания. Подбирать музыкальные произведения нужно соответственно настроению малыша, Вы сможете позитивно влиять на его эмоциональное состояние. Для 5-6 летних детей рекомендуется использовать следующий репертуар:

  • при переутомлении — «Утро» Грига, «Полонез» Огинского;
  • при плохом настроении — «К радости» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта.
  • при выраженной раздражительности — «Хор пилигримов» Вагнера, «Сентиментальный вальс» Чайковского.
  • при снижении внимания — «Времена года» Чайковского, «Лунный свет» Дебюсси, «Грезы» Шумана.

Опираясь на этот список, вы можете дополнять его, учитывая вкусы и потребности своего малыша.

Музыкальное развитие ребенка с рождения до школы

Источник

Подробненько...

5 причин, почему ребенок врет и как помочь маленькому лгунишке

Многие дети обманывают уже в младшем дошкольном возрасте, чем очень удивляют и пугают своих родителей. Они думают, что малыш «испортился» или они упустили какие-то моменты воспитания. А что же происходит на самом деле и как правильно реагировать на ложь ребенка?

Малыши не способны лгать вообще до определенного времени. Но не потому, что они такие честные от природы – просто ложь требует достаточного развития мышления и речи. До 2–3 лет ребенок еще слишком мало знает и плохо выражает свои мысли, чтобы врать. К тому же для появления лжи необходим некоторый уровень развития языка: чтобы «качественно» соврать, нужно правильно подбирать слова и иметь хорошую память. С 3 до 5 лет у детей происходит активное накопление опыта, в том числе и эмоционального, формируются представления о понятиях: плохо, хорошо, стыд, вина и т.д. Ребенок впитывает модели поведения, принятые в обществе (воспитанность, такт), которые сами по себе предполагают некоторые умолчания, недоговорки, т.е. «ложь во благо»; учится оценивать свои поступки и прогнозировать последствия, пробует манипулировать взрослыми ради достижения собственных целей. По сути, это обычная адаптация к общественной жизни. Именно в данный период и «проскакивает» первая ложь ребенка, вначале простая и наивная, но по мере того, как малыш будет практиковаться, обманы его «усовершенствуются». Что же это, норма или пробелы в воспитании?

Узнав, что ребенок лжет, не стоит сразу огорчаться – его развитие идет нормальным путем. Ведь детская ложь появляется в период активного освоения языка и развития воображения, а это основные приобретения ребенка в дошкольном возрасте. Речь ложится в основу логического мышления, а воображение помогает постигать в умственном плане то, что нельзя потрогать, услышать, увидеть в реальности. Детская ложь говорит и о том, что ребенок начинает ориентироваться в социуме, ведь обман – это новая форма воздействия на окружающих, более зрелая и взрослая, чем те, что были у малыша ранее (крики, слезы, истерики). Поэтому можно сказать, что детская ложь – обыкновенное явление, и каждый малыш рано или поздно проходит эту стадию. Однако это не означает, что ложь релобенка – норма, которую можно не замечать или поощрять. Обман всегда имеет причины, и если ситуации, когда малыш хитрит, перекладывает свою вину на других, начинают повторяться, необходимо разобраться, что за этим стоит.

Ребенок врет или… фантазирует?

Нужно различать детскую ложь и фантазирование. Дошкольный возраст – период игры, в которой воображение играет главную роль. Способность малыша фантазировать, выдумывать истории свидетельствует о хороших способностях творческого мышления, о живом уме. Это полезная способность, которую можно развивать и направлять в правильное русло, но не надо путать с истинной ложью. Фантазии ребенка характеризуют его эмоциональную сферу, его желания, его внутренний мир. Ложь ребенка предполагает более сложный интеллектуальный процесс, осознание цели, планирование результата. Детская выдумка же спонтанна и не преследует никаких целей. Однако фантазии могут рассказать о психологическом состоянии малыша, о его проблемах.

С помощью фантазии малыш учится решать проблемы, овладевает навыками моделирования образа. Но родителям стоит насторожиться, если воображаемый мир занимает ребенка больше, чем реальный. Это значит, что малыш не удовлетворен своей жизнью и ищет спасения в собственных фантазиях. В таком случае необходимо разобраться, что есть в его воображаемом мире такого, чего не хватает в реальности, и восстановить гармонию. Возможно, это будут более доверительные отношения с родителями или общение с друзьями, а может, ребенку просто необходим щенок…

Ребенок врет: причины

Таким образом, фантазии ребенка, хоть и не являются правдой, служат скорее на благо и не так беспокоят родителей, как собственно ложь. Что же провоцирует ее появление?

Страх.

Самая распространенная причина детской лжи – требования и запреты родителей. Дети начинают хитрить, чтобы обойти ограничения, потому что знают: сказав правду, они вызовут негативную реакцию взрослых. Часто малыш начинает врать из страха разочаровать родных. Так, 5-летняя девочка будет жаловаться на боли в животе или головокружение, чтобы не ходить на танцы, боясь признаться, что у нее там не все получается. 

Выгода.

Родители нередко подталкивают ребенка ко лжи, сами того не подозревая, своим отношением. Дети дошкольного возраста наблюдательны и уже хорошо умеют делать выводы на бытовом уровне, а также ловко манипулировать своими родителями. Ребенок быстро запоминает, за что его хвалят, каким хотят его видеть, и для достижения желаемого может лгать. Например, 4-летний малыш, ревнуя маму к своему младшему братику, говорит: «Отнесите его обратно, он мне не нужен», и в ответ получает недовольные взгляды родителей и игнорирование. Тогда он пробует новую тактику и говорит маме, что полюбил брата. Мама же вознаграждает его поцелуем и долгожданной игрой. Маленькое лицемерие получает свое подкрепление, а малыш – свою выгоду.

Самоутверждение.

Годам к 5 дети иногда хотят привлечь к себе повышенное внимание, приукрашивая себя и свои поступки. Они хвастаются своими лжедостижениями и приобретениями. К такому обману склонны дети-экстраверты, любящие находиться в центре внимания. Но и ребенок, неуверенный в себе, также стремится самоутвердиться за счет лжи. Это помогает малышу почувствовать свою значимость в глазах других. Есть еще вариант обмана ради самоутверждения – это «соревновательная ложь». Она чаще всего проявляется в кругу сверстников, в деятельности, требующей соперничества. Ребенку хочется проявить себя, выделиться в кругу друзей, и для этого он готов пойти на жульничество.

Проблемы

Если ребенок врет, начиная с раннего возраста, причем, делает это часто и продуманно, это говорит о наличии у него каких-либо психологических проблем. Они могут быть вызваны как индивидуальными особенностями малыша, так и сложностями во взаимоотношениях в семье. Например, когда родители не ладят, ребенку приходится «лавировать» между ними, говоря одному одно, а другому – другое, чтобы сохранить их любовь и не обострять конфликт. Обман становится для малыша единственно возможным способом существования в семье.

Желание подражать.

Вызванная этой причиной детская ложь – пожалуй, самая безобидная, потому что исходит не от самого ребенка, а от дурного примера вокруг него. Взрослые или другие дети часто показывают модели поведения, которые ребенок-дошкольник просто копирует: «Раз они делают, значит, и мне можно». Дети склонны подражать своим родителям, они перенимают словарный запас, интонацию, манеру поведения. Взрослые часто прибегают к маленьким обманам, чтобы не объяснять ребенку какие-то сложные вещи, чтобы в чем-то его ограничить, и не замечают тот момент, когда их малыш подрастает достаточно, чтобы понять нестыковки. Например, в магазине ребенок просит купить ему игрушку, на что мама отвечает ему, что у нее нет денег, но тут же расплачивается на кассе за продукты. Ребенок способен заметить ложь взрослых даже в их общении друг с другом. Какой же вывод он может сделать? Если мама и папа обманывают, значит, это нормально, и ему тоже так можно.

Большинство 3-летних детей врут, если верить эксперименту, который провели психологи Энджела Эванс и Канг Ли из университета Торонто (Канада). Детям 2 и 3 лет предлагали зайти в комнату и не смотреть на определенную игрушку. Вопреки инструкции 80% малышей все же бросали на запретную игрушку взгляд. Затем детей спрашивали, смотрели ли они, четверть двухлеток соврала, что нет, а среди трехлетних детей число сказавших неправду возросло до 90%!

Что делать, если ребенок врет?

Прежде всего – не паниковать. Успокойте себя тем, что все дети в дошкольном возрасте пробуют обманывать. Ваша задача – создать условия, чтобы эта привычка не закрепилась, и ребенок спокойно прошел этот этап развития.

Проговорите проблему.

Впервые заметив ложь ребенка, не стоит его наказывать, но и не обратить внимания на этот факт тоже нельзя. Поговорите с ребенком о том, что такое правда и ложь, спросите, почему он солгал, выясните причины такого поведения. Весь разговор должен быть доверительным, чтобы ребенок чувствовал ваше участие. 

Проиграйте варианты.

Помогите малышу выбрать иной путь действия в его ситуации (разные способы решения стоит даже проиграть с помощью игрушек). Покажите ребенку, что ложь – не лучший выход, объясните, что, не зная правды, вы не сможете ему помочь в трудную минуту.

Подвергайте анализу свой стиль воспитания.

Не слишком ли много требований вы предъявляете ребенку, посильны ли для него ваши ожидания, соответствуют ли они возрасту малыша? И не слишком ли суровы наказания за провинности, способен ли ребенок их выдержать, или ему легче защитить себя обманом?

Устраните причины для обмана.

Важно постараться изменить стиль взаимоотношения с ребенком, сделать общение с ним более искренним. Будьте готовы принять от малыша любую правду, пусть и неприглядную. Не подкрепляйте своим хорошим отношением ложь и лицемерие, тогда у ребенка не будет лишнего повода скрывать свои истинные чувства, мысли и поступки. Постарайтесь предъявлять малышу только разумные требования, уважайте ребенка в любом возрасте, учитывайте его интересы, устанавливайте компромиссы.

Будьте честны сами.

С привычкой говорить неправду бесполезно бороться, если члены семьи сами неискренни друг с другом. У ребенка перед глазами всегда должен быть личный пример, на котором основаны все рассуждения о морали, честности и «хорошем» поведении. Не бойтесь говорить ребенку правду – более доступным, простым языком (лишние подробности можно опускать). Не отмахивайтесь от его вопросов, оправдывая себя тем, что ребенок еще слишком мал. И будьте внимательны к своим словам и обещаниям, не забывайте о них, надеясь, что малыш тоже забудет. Только искренность взрослых может помочь ребенку выработать правильный стереотип поведения.

И еще один секрет

Очень важный момент заключается в том, чтобы не провоцировать вранье ребенка. Часто родители, уже зная правду, задают такие вопросы, которые подталкивают малыша солгать: «Ты ел шоколадку, которая лежала на столе?», «Как поживает твоя новая игрушка?» Не стоит проверять ребенка, лучше сразу сообщите ему, что знаете о проступке, и обозначьте свое отношение к нему и последствия: «Вижу, ты съел шоколадку, которую я приготовила к чаю. Жаль, что придется отменить чаепитие», «Я видела, что новая игрушка уже сломана. Мне неприятно, что ты был неосторожен, постарайся быть аккуратнее с другими». Если ребенок вам уже солгал, не стоит проявлять бурных эмоций, ведь даже негативное внимание будет служить подкреплением и провоцировать новую ложь. Попробуйте оставить ребенка наедине с его обманом, сообщите, что вам неприятен такой разговор и соответствующее поведение, поэтому вы хотите уйти. Прямолинейность, подкрепленная рациональным подходом, всегда служит хорошим уроком.

Проблема детской лжи исследовалась многими психологами и педагогами, однако справиться с ней в повседневной жизни не так уж просто. С одной стороны, это осуждаемое явление, которое хотелось бы искоренить, с другой – правила хорошего тона основаны именно на обмане. У нее есть множество сторон и функций, и ребенку требуется немало времени, чтобы разобраться со всеми тонкостями. Главная задача родителей – помочь малышу в этом непростом деле.

Всегда оставляйте малышу возможность самому признаться в своем обмане. Если ребенок наберется храбрости и скажет вам правду, обязательно похвалите его. Ведь на это очень сложно, а иногда и страшно решиться! Научите его исправлять причиненный вред (если таковой был) – например, помочь вам подмести осколки разбитой вазы.

Зведные родители

Наталия Лесниковская, актриса, Егор (3 года) и Марк (1 год)

Моему старшему сыну Егору сейчас 3,5 года. Это как раз тот возраст, когда дети начинают фантазировать. Выяснить, говорит ребенок правду или нет, можно так: в разных ситуациях задавать ему один и тот же вопрос. Если то, о чем он вам рассказывал, произошло на самом деле, его ответ будет всегда одинаковым, он не будет «путаться в показаниях».

Мария Бутырская, фигуристка, Влад (7 лет) и Саша (5 лет)

У нас пока не было случаев больших обманов. Разве что однажды дочка ушла в гости без спросу. Подружка позвала Сашу к себе. Дочка меня не спросила, но у подружки сказала, что ей разрешили. И ушла. Я потом бегала по всему поселку, ее искала (мы живем за городом). Когда нашла, поругала, конечно, сказала, что она наказана, и лишила ее тех вечерних удовольствий, к которым она привыкла. 

Интервью с Марией Бутырской читайте здесь.

5 причин, почему ребенок врет и как помочь маленькому лгунишке

Источник

Подробненько...

Ребенок плохо набирает вес: что делать?

Вес и рост новорожденных, гипотрофия, FTT

Если меня спросят, какой диагноз я больше всего не люблю, в смысле какая клиническая проблема вызывает у меня наибольшие затруднения, я отвечу без раздумий — FTT. Каждый раз, когда ко мне в кабинет входит мама с гипотрофичным ребенком, у меня замирает сердце.

Плохо набирает вес

Failure to thrive (дословно «отказ процветать») — устоявшийся англоязычный термин, означающий ряд ситуаций, при которых ребенок имеет очень скудные прибавки массы тела, а иногда — еще и роста, и формирования нервно-психических навыков. В русскоязычной медицинской литературе нет полного эквивалента этому термину, обычно это называют гипотрофией.

FTT это не диагноз, это собирательное понятие. Это состояние, которое может быть следствием какого-либо заболевания, а может быть просто семейной особенностью.

Любое тяжелое длительное и/или хроническое заболевание ведет к FTT. Иногда причина FTT очевидна, а иногда первым/единственным симптомом хронического заболевания у ребенка является именно выраженная задержка прибавки веса. Именно поэтому FTT всегда очень настораживает педиатра.

Однако FTT вовсе не обязательно — проявление большой болезни, часто подозрительная худощавость является просто наследственной семейной особенностью, и если мама и/или папа некрупные и худощавые, особенно если они были такими в этом же возрасте — то вполне вероятно, что это норма для данного ребенка.

Но (ложка дегтя, куда без нее) кто даст гарантию, что «семейная» худоба мамы или папы тоже не является симптомом наследственной хронической болезни (например, той же целиакии), которая не была выявлена у родителя, передалась ребенку и протекает у него в более выраженной форме. А если у ребенка уже есть хроническое заболевание, кто даст гарантию, что именно оно является единственной причиной FTT, а не маскирует собой другое, которое мы упускаем и теряем драгоценное время?

Чувствуете, какая интрига зреет? FTT — это всегда этакий «медицинский триллер», с непредсказуемыми поворотами сюжета и прочими атрибутами жанра.

У каждого педиатра есть такие пациенты: худощавые младенцы, с прибавками по 200-400 г в месяц, идущие по графикам вес-к-возрасту и индекс массы тела-к-возрасту по 5-му процентилю или даже ниже. Каждый педиатр, полагаю, не раз терзался мыслями: «Черт, какой ненадежный младенец, какие скверные прибавки — ох и дурно же это пахнет, как бы не проглядеть большую беду».

У каждого педиатра есть астеничные школьники с, мягко говоря, странными матерями, бесконечно таскающими свое чадо по всем известным в городе врачам. И поди разгадай, это действительно объективная необходимость (ребенок имеет болезнь, которую пока никто не может распознать), а «странность» мамы — лишь последствие тяжелой судьбы, или это психическая патология мамы и хроническое неадекватное кормление, вследствие которых уже развилась вся эта гипотрофия.

Я не встречал никаких мало-мальски внятных отечественных рекомендаций для педиатров, как адекватно вести таких детей. Видимо, именно отсутствие таких рекомендаций и ведет к тому адскому бардаку, который можно видеть сейчас. Эти дети бесконечно получают бестолковые «Элькар» и «Креон». Их бесконечно гоняют по кардиологам и гастроэнтерологам, где, в лучшем случае, исключат пороки сердца, ГЭРБ, малабсорбцию и возвратят назад педиатру, а в худшем — назначат бесчисленные и бесполезные анализы на ВЭБ, ЦМВ, герпесы, микоплазмы и дисбактериоз.

(function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
Ya.Context.AdvManager.render({
blockId: «R-A-124894-8»,
renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-8»,
async: true
});
});
t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
s = d.createElement(«script»);
s.type = «text/javascript»;
s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
})(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

Что делать с такими детьми дальше, если причина FTT не лежит на поверхности и не выявляется за один-два визита — не знает никто, четких алгоритмов нет, вот врачи и придумывают собственные схемы, кто во что горазд.

Родителям: если вам кажется, что ваш ребенок имеет чрезмерно скудные прибавки веса, помните добрую поговорку: «Ребенок, который нравится бабушке — это ребенок со второй степенью ожирения». Сперва убедитесь в том, что ваши подозрения не беспочвенны. Отслеживайте по таблицам веса и роста ежемесячные прибавки, и если ребенок по весу выпал ниже пятого процентиля — только тогда можно называть эту ситуацию FTT. Материалы ВОЗ по этой проблеме можно найти здесь.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Главная трудность ведения такого ребенка в том, что нет ни одного анализа/теста, или даже какого-либо перечня анализов/тестов, чтобы определить, что именно вызывает задержку прибавок веса у ребенка. Доказано, что самый полный перечень обследований дает ответ на этот вопрос не чаще, чем в 1% (!) случаев от всех детей с FTT. А учитывая колоссальную стоимость такого обследования и зачастую — их инвазивный характер (они сами по себе тяжелы для ребенка, требуют госпитализации, наркоза и т.д.), хороший врач должен трижды подумать, действительно ли этот(и) тест(ы) необходим(ы), и не тратить деньги, время и нервы семьи, если без этого можно обойтись.

«А что же тогда делать, если анализы почти бесполезны?», — спросите вы. Регулярно наблюдаться у внимательного врача. Не разок показаться, а приходить в те сроки, когда он рекомендует, к одному и тому же врачу. Многие симптомы не очевидны при разовом осмотре, но становятся заметнее со временем, месяц от месяца. Многие данные анамнеза вы не сможете вспомнить в первый визит, но постепенно вспомните и расскажете.

Вес и рост новорожденных

Ребенок с FTT — это настоящий вызов педиатру, это долгий и сложный квест. Каждый раз при ежемесячных осмотрах педиатр должен держать в голове, активно выспрашивать у семьи и выискивать у ребенка симптомы всех болезней, способных приводить к FTT.

А это, навскидку, например: целиакия, муковисцидоз, язвенные поражения толстого кишечника, ГЭРБ, пороки сердца (и другие причины сердечной недостаточности), гипертиреоз, метаболические заболевания и дефекты (в том числе нарушения обмена аминокислот, болезни накопления и др.), сахарный диабет, разнообразные хромосомные и генетические синдромы, психические расстройства у родителей (в том числе синдром Мюнхгаузена по доверенности), признаки жестокого обращения с ребенком и/или неадекватного кормления, малабсорбция (непереносимость белка коровьего молока, лактазная недостаточность и др.), анемии, хирургические болезни (диафрагмальная грыжа, незавершенный поворот кишечника, дивертикулиты и др.), гельминтозы, туберкулез, онкопатология, иммунодефициты и т.д.

Это сложно. Врач — не машина, что-нибудь да забудет. Поэтому пишутся разные алгоритмы и шпаргалки врачам: что непременно нужно не забыть проверить у ребенка с FTT, несмотря на недостаток времени и другие помехи. Это:

(function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
Ya.Context.AdvManager.render({
blockId: «R-A-124894-11»,
renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-11»,
async: true
});
});
t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
s = d.createElement(«script»);
s.type = «text/javascript»;
s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
})(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

  • Симптомы, указывающие на поражение сердца (например, шум в сердце, набухание яремных вен и т.д.).
  • Задержка в нервно-психическом развитии ребенка.
  • Дизморфические особенности (стигмы дизэмбриогенеза).
  • Отсутствие адекватных прибавок веса, несмотря на нормальное или избыточное потребление калорий.
  • Увеличение внутренних органов или лимфоаденопатии.
  • Повторяющиеся и/или упорные инфекции дыхательных путей, мочевыделительной системы, кожи и слизистых.
  • Повторные рвоты, ведущие к обезвоживанию.
  • Наличие хотя бы одного признака — повод для более агрессивного обследования и менее оптимистичных прогнозов. Отсутствие — повод успокоить родителей, ограничиться самыми простыми анализами и тестами, скорректировать железодефицит, питание и продолжать внимательное наблюдение. Больше и подробнее спрашивать можно, но меньше — никак нельзя.

    Зачем я все это так подробно описал? Чтобы дать понять родителям, что FTT это совсем не тот случай, когда стоит играть в «ясамсебедоктор». Это вам не по общему анализу крови при ОРВИ гадать «нуженлиантибиотик», FTT это Очень Сложная Штука, даже для опытного врача. Доверяйте своему врачу, а если он совсем-совсем этого не заслуживает — ищите того, кто заслуживает, даже если он дорого стоит или к нему надо ехать в другой город (на бестолковые анализы вы потратите больше денег, времени и душевных сил, чем на хорошего врача).

    PS. Если кому-то показалось, что я эксперт и спец по гипотрофиям — перечитайте первый абзац, пожалуйста. Я, как любой честный педиатр, много читаю, пытаюсь совершенствоваться, предлагать своим пациентам максимально адекватную тактику обследования и лечения. И все же я весьма слаб в ведении детей с FTT, и этот пост был нужен, в первую очередь, мне самому, чтобы хоть немного структурировать накопленные знания и скудный опыт по этой проблеме в своей собственной голове. Надеюсь, эта информация будет для кого-то полезной.

    Источник

    Подробненько...

    Как помочь старшему ребенку и родителям после рождения младшего

    Арт-терапия и аудиосказки для ребенка, уход за собой для мамы

    Содержание:

    Как мы уже выяснили, проявления регресса у старшего ребенка после рождения младшего не являются проблемой или заболеванием. Это всего лишь способ реагирования на стресс. А значит и помощь ребенку должна быть направлена на уменьшение напряжения и снижение стресса. Отдых, сон, вкусная еда — что еще может нам в этом помочь?

    Чем помочь старшему ребенку после рождения младшего

    К содержанию

    Чем помочь старшему ребенку после рождения младшего

    Нагрузка по силам. Движение — это жизнь, а физическая активность помогает нам снять напряжение и улучшает настроение. Кому-то из детей больше подойдет футбол или хоккей, а кому-то танцы. Кто-то предпочтет попрыгать на батуте или побегать в парке на свежем воздухе. Важно, чтобы ребенку это нравилось и давало выход эмоциям.

    Расслабление. Важно чередовать активность и релакс, некоторым детям снять напряжения помогает массаж или специальное тяжелое (сенсорное) одеяло.

    Физическая близость с любимыми и значимыми взрослыми — тактильные игры, объятия, поцелуи, возможность подольше посидеть на коленях, игры с элементами «мягкой школы».

    Индивидуальное время — только с этим ребенком. «Но ведь я и так целый день с ним!» — могут подумать мама или папа. Однако важно не количество, а качество времени. Пусть это будет всего 30 минут, но чтобы вы занимались именно тем, чем захочет сын, играли по его правилам, и чтобы ничего вас не отвлекало.

    Взрослому сложно бывает играть, не имея в голове определенного сценария или конкретной цели. Но если расслабиться и перестать все контролировать, то вполне можно получить удовольствие от такого совместного времяпрепровождения. Дети постарше могут предпочитать рисовать или мастерить что-то вместе со взрослыми, строить модели из конструктора. Важна ваша вовлеченность и хороший контакт между вами.

    Игровая терапия поможет снять напряжение и в доступной ребенку форме обсудить сложные ситуации, с которыми столкнулась семья. Можно задействовать любимые игрушки или самим на время поменяться ролями — пусть взрослый будет ребенком (начнет театрально капризничать, ругаться, понарошку драться, не захочет есть кашу или идти на прогулку), а малыш возьмет роль мамы или папы.

    Важно играть по сценарию ребенка, а не перетягивать инициативу на себя. Часто в игре дети находят отличные способы выхода из конфликтных ситуаций, хотя иногда может потребоваться помощь родителей (предложите способ выхода из конфликта, придумайте несколько вариантов компромисса, и пусть ребенок-мама выберет самый лучший). Заканчиваться каждая игра обязательно должна хорошо.

    Чем помочь старшему ребенку после рождения младшего

    (function(w, d, n, s, t) {
    w[n] = w[n] || [];
    w[n].push(function() {
    Ya.Context.AdvManager.render({
    blockId: «R-A-124894-8»,
    renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-8»,
    async: true
    });
    });
    t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
    s = d.createElement(«script»);
    s.type = «text/javascript»;
    s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
    s.async = true;
    t.parentNode.insertBefore(s, t);
    })(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

    Можно поиграть в малыша: запеленайте ребенка, дайте ему попить из бутылочки или полежать в люльке, покачайте на ручках, покормите с ложечки. На все его попытки вылезти из пеленок и пойти куда-то отвечайте: «Подожди, ты ведь совсем маленький, ты еще не умеешь ходить! Что ты говоришь? Агу-агу? Ути мой милипусенький, как ты мило непонятно лопочешь». Задача этой игры не только в том, чтобы дать ребенку окунуться в заботу, но и в том, чтобы показать ему очевидные минусы младенчества: скучно все время лежать, никто тебя не понимает и т.п.

    Арт-терапия: музыка, танец, рисунок — все виды творчества. Пусть ребенок сам выбирает, чем ему хочется заняться, под какую песню и как он будет двигаться, а может, он захочет прыгать и изображать диких животных? Лист формата А3 и широкие движения кистью от плеча — это как раз то, что нужно. Нет задачи чему-то научить ребенка в этот момент, и не стоит как-то оценивать его работу. Предоставьте маленькому человеку простор для творческого самовыражения.

    (function(w, d, n, s, t) {
    w[n] = w[n] || [];
    w[n].push(function() {
    Ya.Direct.insertInto(124894, «yandex_admiddleart», {
    stat_id: 4,
    ad_format: «direct»,
    font_size: 1,
    type: «horizontal»,
    limit: 1,
    title_font_size: 2,
    links_underline: true,
    site_bg_color: «FFFFFF»,
    header_bg_color: «FEEAC7»,
    title_color: «CC0066»,
    url_color: «006600»,
    text_color: «000000»,
    hover_color: «0066FF»,
    sitelinks_color: «0000CC»,
    favicon: true,
    no_sitelinks: false
    });
    });
    t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
    s = d.createElement(«script»);
    s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
    s.type = «text/javascript»;
    s.async = true;
    t.parentNode.insertBefore(s, t);
    })(window, document, «yandex_context_callbacks»);

    Существует большое количество арт-терапевтических методик для детей постарше. Можно предложить ребенку нарисовать вашу семью и понаблюдать, какого цвета и размера будут фигуры, как они будут расположены на листе. Важно не заниматься самолечением и не пытаться интерпретировать детские рисунки без помощи опытного арт-терапевта. (Родителей могут испугать образы и сочетания цветов, но не делайте преждевременных выводов.)

    Песочная терапия очень эффективна для детей, особенно у опытного специалиста. (Хотя некоторые элементы можно воспроизвести дома самостоятельно.) В небольшом ящике-песочнице (песок может быть, например, из манки) можно строить целые миры, города, дома. Можно проигрывать проблемные ситуации и просто снимать стресс, пересыпая песок или рисуя на нем. А если высыпать в большую коробку или ванную пачек пять-десять фасоли или чечевицы, то удовольствие от пересыпания и закапывания могут получить не только дети, но и взрослые. Очень приятно посидеть в такой ванне.

    Вообще сенсорные коробки с различными натуральными материалами (камушки, палочки, листики, семена, каштаны) тоже отлично помогают снять стресс.

    Терапевтические сказки — еще один из способов разобраться в семейных проблемах. Пусть главным героем будет малыш, похожий на вашего ребенка (но не сам ребенок!). Ситуации должны быть жизненными, но немного утрированными. Лучше, если герои будут людьми, а не волшебными существами. Терапевтический эффект таких сказок заключается в том, что мы называем чувства всех героев. Ну и конечно, проговариваем, что мы все в семье любим друг друга, чтобы не случилось. Хотя иногда и злимся, и расстраиваемся. Хороший конец обязателен.

    Как поддержать себя родителям

    К содержанию

    (function(w, d, n, s, t) {
    w[n] = w[n] || [];
    w[n].push(function() {
    Ya.Context.AdvManager.render({
    blockId: «R-A-124894-11»,
    renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-11»,
    async: true
    });
    });
    t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
    s = d.createElement(«script»);
    s.type = «text/javascript»;
    s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
    s.async = true;
    t.parentNode.insertBefore(s, t);
    })(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);
    Как поддержать себя родителям

    Самое главное, это осознать, что забота о себе — не эгоизм, а продолжение заботы о детях. Ведь их жизнь, здоровье и счастье напрямую зависит от нас с вами. Когда родители сами чувствуют себя хорошо, они могут нормально выполнять все свои функции. Постоянные перегрузки же могут привести к выгоранию, а в таком состоянии сложно быть заботливой мамой или надежным папой.

    Мы уже обсуждали, что справляться со стрессом помогают сон и отдых, вкусная еда и физические нагрузки в комфортном режиме. Что еще входит в технику безопасности для родителей?

    Время для себя. Очень помогает «держаться на плаву», когда каждый из родителей может выкроить хотя бы пару часов в неделю на то, чтобы заняться любимым хобби, спортом, почитать книгу, посмотреть фильм или просто побыть в одиночестве, ничего не делая.

    Расслабление и уход за собой. Многим женщинам очень важно проявлять заботу о своем теле. Это может быть сеанс массажа (можно пригласить домой массажиста или же просто попросить подругу/любимого мужа помять спинку), уход за кожей лица и тела, ванна с травами для послеродового восстановления. Любые релакс-процедуры и техники подойдут. Они не занимают много времени, но дают заметный положительный эффект. Если муж после работы возьмет на себя детей хотя бы ненадолго, а жена вместо домашних дел посвятит это время себе, то польза будет для всей семьи, и очень ощутимая!

    Обеспечить досуг старшего ребенка. Многие женщины придумывают какие-то интересные занятия для старшего, чтобы он мог некоторое время поиграть самостоятельно, пока мама будет ухаживать за новорожденным или отдыхать. Это могут быть музыкальные игрушки, книжки, пазлы, конструкторы, наклейки, фломастеры и штампики, наборы для творчества, коробочки с маленькими фигурками, которые интересно рассматривать.

    Некоторым детям нравятся аудиосказки. Здорово запастись новыми красивыми книжками, чтобы мама могла читать старшему, пока она кормит младенца. Возможно, придется также пересмотреть свое отношения к ограничениям гаджетов или телевизора. Иногда это большое спасение и обеспечение необходимого отдыха для матери.

    Как поддержать себя родителям

    Организовать быт с минимальными затратами времени. Многие женщины делают на первые месяцы после родов запасы еды и полуфабрикатов в морозилке, чтобы поменьше напрягаться на кухне. Для экономии времени можно покупать готовые засыпки для супа (с крупами, сушеными овощами и специями) — это помогает существенно упростить жизнь. Существует много сервисов доставки на дом продуктов, а с уборкой могут помочь родственники, муж или клининговая компания. Если финансовая ситуация тяжелая, то в конце концов никто не умрет, если на ужин будут пельмени, а на завтрак бутерброды. Уборка вполне может подождать, главное — разгрести перед сном дорожку от кровати до туалета.

    Расстановка приоритетов. Вообще, мне кажется, что главный враг в семьях с детьми — это перфекционизм, и когда он побежден, всем становится легче жить. Когда у тебя больше одного ребенка, неизбежно приходится смириться с тем, что невозможно успеть все и везде.

    Делегировать полномочия и привлекать помощь — это не стыдно, и это не значит, что вы плохие родители. Никогда раньше семья с маленькими детьми не жила в такой изоляции, как сейчас. Всегда были бабушки/дедушки/сестры/тети/племянники, которые могли помочь с детьми или хозяйственными делами. Сейчас мы часто живем далеко от родственников, и они не всегда могут нас подстраховать. Но зато у нас есть посудомойки и мультиварки, есть друзья и подруги, есть такие системы, как коворкинг (мама работает) и кидс-аут (присмотр за детьми).

    А еще у нас есть интернет, который помогает людям решить любые задачи. Возможно, в соседнем с вами доме живет семья с ребенком-подростком, который с удовольствием поиграет с вашим сыном, пока вы за компьютером пишете статью. Или в вашем подъезде обитает молодая пенсионерка, которая с радостью поможет вам с уборкой за скромную плату. Многие подруги с детьми договариваются по очереди присматривать за малышами, если кому-то из мам нужно куда-то отлучиться. Существуют различные варианты, и вовсе не обязательно нанимать няню за бешенные деньги.

    Научиться справляться с детьми самостоятельно. Это важно — чтобы мама и папа нормально чувствовали себя один на один с детьми, получали кайф от общения с ними, испытывали радость и удовлетворение. Чтобы не было ощущения: «Я самостоятельно могу справиться только с младшим/старшим/средним, а одной с ними мне безумно тяжело». Иначе мы попадаем в зависимость от помощников, а когда остаемся один на один с детьми — испытываем страх и потерянность.

    Когда в семье только один ребенок, мама еще может пытаться делать все дела, пока он спит. Но с несколькими детьми это уже практически невозможно, и приходится многое делать вместе с детьми. Это может быть не только сложно, но и весело, увлекательно.

    Как поддержать себя родителям

    В любой рутине можно найти приятные моменты. Многим мамам легче проводить время с детьми, если они занимаются тем, что интересно им самим. Если у вас математический склад ума, и вам не нравится играть со старшими детьми в сюжетные игры (многим родителям не нравится), то, возможно, строительство домов из конструктора подойдет? Любите мастерить что-то своими руками — совместное рукоделие отлично развивает мелкую моторику у детей.

    Если прогулки кажутся скучными, то можно представить, что это такой фитнес: поиграть с ребенком в догонялки, попрыгать с ним, поднять его на горку, побегать за каруселью — чем не тренировка? Или, может быть, вам хочется провести время на природе? Отлично, тогда едем в парк, берем туристические коврики, еду, чай в термосе и наслаждаемся шелестом листьев и пением птиц, пока дети ковыряются в грязи и выдергивают цветы из клумбы. (Не забудьте сменную одежду!) А уж если папа после работы вместе ненавистной для него игры в зайчика возьмет сына (да и дочку тоже) на каток или в гараж чинить машину — это будет шикарный вечер. Всегда можно найти какое-то занятие, которое будет по душе и родителям, и детям.

    Помощь профессионалов. Если ситуация в семье накаляется, маме или обоим родителям может потребоваться помощь психолога. Поверьте, это совсем не то же самое, что поговорить с подругой или прочитать книжку. И вопреки сложившимся стереотипам, психолог не дает советов, не оценивает правильность ваших поступков и не решает проблем. Он лишь будет задавать вопросы, чтобы помочь вам понять, как было бы лучше для вас поступить в сложившейся ситуации.

    Очень эффективны бывают группы поддержки для родителей. Опыт других матерей и отцов может быть полезным и вдохновляющим, хотя и не всегда он подойдет лично вам. Но очень важно бывает услышать, что не только вы столкнулись с подобными проблемами в своей семье. Порой групповая психотерапия дает просто отличные результаты, а стоит она обычно дешевле индивидуальной.

    Получить поддержку можно также в различных интернет-сообществах для родителей. Не оставайтесь со своими проблемами один на один!

    Легкого вам материнства!

    Источник

    Подробненько...

    Старший ребенок устраивает истерики после рождения младшего: что делать?

    Почему ребенок плохо спит, мочит постель, просит сладкого после появления брата или сестры

    Содержание:

    Когда мы мечтаем о большой семье, воображение обычно рисует умилительные картинки мирно играющих детей, или старшего ребенка, который обнимает и целует малыша, помогает маме в уходе за ним. Однако очень часто появление младенца в семье становится суровым испытанием на прочность для всех.

    Что такое регресс и в чем его причина?

    Старший ребенок, который был таким лапочкой, вдруг начинает устраивать истерики, постоянно требует сладкого, дерется, отказывается чистить зубы, есть, спать в своей кровати и ходить в детский сад. Все это пугает и обескураживает родителей, а советы окружающих вносят еще больше хаоса. Хуже всего, когда рождение младшего ребенка совпадает с кризисом двух или трех лет у старшего, переездом или с периодом адаптации к детскому саду.

    Давайте разберемся, в чем причина такого поведения и как можно помочь малышу и родителям в этот непростой период. Психологи называют это регрессом.

    К содержанию

    Что такое регресс и в чем его причина?

    Регресс – это форма психологической защиты в ситуации стресса, когда ребенок бессознательно прибегает к более ранним, менее зрелым и менее адекватным реакциям. В основе такого приспособления лежит объективный факт, что малыша люди обычно склонны защищать в большей степени, чем взрослого. Поэтому наши дети бессознательно используют, на первый взгляд, такой парадоксальный способ защиты от неприятностей – это поведение кажется им гарантирующим защиту и безопасность.

    С кратковременным регрессом мы часто сталкиваемся, когда ребенок ослаблен, например, во время болезни, в условиях эмоционального истощения, в состоянии усталости или страха. Навыки, находящиеся в стадии формирования, могут в этот период оказываться недоступными для него.

    Почему у ребенка происходит регресс после рождения младшего братика или сестрички? Вначале это может быть реакция на стресс от разлуки с мамой, особенно если это первая длительная разлука. Безусловно, появление новорожденного связано с изменением всей системы жизненных стереотипов семьи. Меняются роли и обязанности, распорядок дня, распределение ресурсов. Ребенку достается меньше внимания мамы и папы, от него требуют большей самостоятельности, ведь он кажется таким большим по сравнению с младенцем. Привычный мир малыша рушится.

    Что такое регресс и в чем его причина?

    К содержанию

    Проявления регресса

    Адаптивные реакции бывают самыми разнообразными, они могут затрагивать различные сферы жизни ребенка. Регресс в той или иной форме проявляется практически у всех детей. Важно понимать, что это лишь способ получить внимание и заботу.

    (function(w, d, n, s, t) {
    w[n] = w[n] || [];
    w[n].push(function() {
    Ya.Context.AdvManager.render({
    blockId: «R-A-124894-8»,
    renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-8»,
    async: true
    });
    });
    t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
    s = d.createElement(«script»);
    s.type = «text/javascript»;
    s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
    s.async = true;
    t.parentNode.insertBefore(s, t);
    })(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

    Еда. Очень часто дети начинают отказываться есть или существенно уменьшают порции. Бывает, что ребенок соглашается только на определенные блюда и продукты, требует что-то особенное. Причем после того, как мама постояла у плиты, и еда готова, малыш может потерять к ней всяческий интерес, поковырять две ложки и сказать: «Я больше не хочу». Постоянное желание сладкого – тоже очень распространенный пример. Многие дети просят кормить их с ложечки или хотят пить из детской бутылочки.

    Сон. Ребенок, который уже спал всю ночь, может начать периодически просыпаться и плакать, требовать укачивания. Привыкшие к отдельной кроватке или комнате дети часто просятся лечь с мамой и папой или приходят в родительскую постель ночью. Возможны также временные проблемы с укладыванием спать. Например, саботаж устоявшихся ритуалов перед сном: ребенок может бегать, кричать, будить родителей или новорожденного. Некоторые малыши просят, чтобы им читала книжку только мама (или наоборот, только папа, который на работе в это время).

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

    Туалет. Очень часто новоиспеченные старшие братья и сестры проявляют сильный откат в навыках пользования горшком. Днем некоторые дети мочат штанишки так часто, что мама может даже заподозрить цистит. Однако по результатам анализов ребенок будет совершенно здоров. Энурез и энкопрез (недержание мочи и кала) могут причинять существенные неудобства. Особенно тревожными кажутся родителям ночные промахи, к тому же это сильно влияет на качество сна всей семьи.

    Навыки самообслуживания. В зависимости от возраста и умений, дети могут отказываться одеваться, застегивать пуговицы и кнопки, завязывать шнурки, самостоятельно есть и ходить в туалет, умываться, чистить зубы, расчесываться, мыть руки – делать все, к чему вроде бы давно уже привыкли и не выказывали сопротивления. Ребенок может жаловаться, что не может сам включить свет или налить воды, снять колпачок с фломастера, разъединить детальки конструктора и т.д.

    Проявления регресса

    Язык. Распространенное проявление регресса — откат в речевых навыках. Даже если раньше малыш прекрасно говорил и рассказывал о своих чувствах и желаниях, он может начать ныть и капризничать или показывать пальцем вместо того, чтобы попросить что-то. Часто дети начинают намеренно картавить или коверкать слова, чем изрядно раздражают взрослых.

    Коммуникация с миром. Даже самые общительные ребята могут вдруг начать стесняться знакомых и незнакомых людей, при встрече опасливо выглядывать из-за мамы и молчать как рыба. Ребенок может отказываться идти в детский сад или на кружки и занятия, хотя раньше ходил с удовольствием и уже нормально адаптировался.

    Эмоциональная сфера. Учащаются истерики, капризы, нытье, беспричинные слезы. Прежний ребенок-ангел может стать раздражительным и угрюмым, начать проявлять агрессию к родителям или окружающим – драться, кусаться, брыкаться.

    (function(w, d, n, s, t) {
    w[n] = w[n] || [];
    w[n].push(function() {
    Ya.Context.AdvManager.render({
    blockId: «R-A-124894-11»,
    renderTo: «yandex_rtb_R-A-124894-11»,
    async: true
    });
    });
    t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
    s = d.createElement(«script»);
    s.type = «text/javascript»;
    s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
    s.async = true;
    t.parentNode.insertBefore(s, t);
    })(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

    Грудное вскармливание. Если старший ребенок еще маленький, и мама продолжает кормить его грудью во время беременности и планирует тандемное кормление двоих детей после родов, то она должна быть готова к регрессу старшего в режиме кормлений. Даже если к моменту появления братика или сестренки ребенок прикладывался к груди раз в несколько дней, после родов он может удивиться и обрадоваться тому, что молока у мамы стало снова много, и начать кормиться в режиме новорожденного.

    К сожалению, среди некоторых психологов распространено мнение, что грудное вскармливание является причиной регресса у старшего. Кормящая мама может услышать, что ее ребенок после родов непременно перестанет разговаривать, есть, спать и обязательно начнет мочиться в штаны, если не отлучить его от груди. Однако, как мы уже упоминали, регресс в той или иной форме проявляется практически у всех детей, и с наличием или отсутствием грудного вскармливания это никак не связано. Напротив, многие матери считают, что кормление грудью обоих детей помогло им сгладить ревность и дало возможность проявить любовь и уделить время каждому малышу.

    Можно ли предотвратить регресс

    К содержанию

    Можно ли предотвратить регресс

    Совсем отменить регресс вряд ли получится, но можно подготовить ребенка и подготовиться самим к тем переменам, которые ожидают семью с рождением малыша. В зависимости от возраста старшего мы можем рассказывать ему терапевтические сказки о том, как у любимого мультяшного героя появился младший братик. Можем проигрывать этот сюжет с любимой игрушкой.

    Можем показывать картинки и фотографии младенцев, объяснять, что первое время малыш будет много спать и часто плакать, мама будет кормить его молоком и носить на руках. Зато потом он научится переворачиваться, ползать, ходить. Будет смешно агукать и разбрасывать игрушки, облизывать все вокруг. Скоро с ним уже можно будет ползать наперегонки и играть в мяч. Очень помогают также фотографии или видео из младенческого возраста старшего ребенка – с и помощью мама может рассказывать ему истории о том, как он сам был малышом.

    Если вы собираетесь рожать в роддоме, то стоит подготовить ребенка к разлуке с мамой – подумать, кто останется с малышом, как этот человек будет укладывать и успокаивать его, чем они будут заниматься. (Некоторые женщины выбирают домашние роды отчасти потому, что не хотят надолго разлучаться со старшим ребенком.)

    Хорошо, если такой опыт уже имеется, и важно, чтобы он был приятным. Можно акцентировать внимание на том, что ребенок уже большой, поэтому может пойти с папой в игровую, в кино, на аттракционы или в зоопарк, зайти в кафе. Лучше рассматривать возможность переночевать у бабушки (или с бабушкой без мамы) как особую привилегию и постараться создать немного праздничную и сказочную атмосферу, ввести особые ритуалы, например, какао перед сном или игры с домом из стульев и одеяла.

    Бабушки и дедушки во время разлуки часто стараются лишний раз не напоминать о матери, чтобы не расстраивать внука. Но как бы весело с ними не было, ребенок прекрасно понимает, что мамы нет рядом, и может подумать, что про него забыли. Звук материнского голоса, фотография или видео могут действительно расстроить малыша. Но можно подготовить записочки и открыточки для ребенка, какие-то небольшие игрушки или угощение – знак того, что любимая мамочка не пропала, она помнит и любит его. Бабушка может говорить, например, что мама прислала посылочку, если малыш спрашивает про нее.

    После возвращения из роддома многие родители дарят подарок старшему ребенку – «от братика». Всех гостей, которые приезжают посмотреть на младенца, лучше всего тоже предупредить, чтобы принесли подарки и для вашего первенца, ведь ему сейчас они гораздо нужнее.

    Как реагировать на проявления регресса

    К содержанию

    Как реагировать на проявления регресса

    Психологи рекомендуют не воспринимать проявления регресса как некую самостоятельную проблему и не решать ее симптоматически. Это значит, что не стоит фиксировать внимание на конкретных симптомах (плохой сон, энурез, истерики) — лучше подумать про ситуацию в семье в целом. Всем ли достаточно внимания, отдыха, общения, положительных эмоций? Нет ли физической или эмоциональной перегрузки у кого-то из детей или родителей? Какую помощь можно привлечь со стороны? Есть ли какие-то дела, которые можно отложить на время?

    На самих проявлениях регресса лучше не акцентировать специально внимание ребенка, и уж тем более не стоит ругать или стыдить его за это.

    Еда. Если после появления младшей сестренки дочка вдруг стала отказываться от обеда или постоянно требовать сладкого – это не повод подозревать у нее нарушение пищевого поведения и нестись к психологу или ужесточать семейные правила, связанные с приемом пищи. Баталии на кухне отнимают много времени и сил. Не стоит бороться за то, чтобы ребенок ел в тех же количествах, как раньше. Вполне допустимо чаще готовить ее любимые блюда.

    Механизм увеличения потребности ребенка в сладком понятен – это один из способов улучшить настроение. Однако я вовсе не призываю кормить детей одними конфетами. Многие семьи находят компромисс в вопросах еды, чтобы ребенок получал удовольствие, а мама не нервничала, что он ест слишком много сахара.

    Почти все слышали про «гормон радости» – серотонин. Его повышают бананы, финики, какао – отличный набор для смузи или коктейля, правда? Другие продукты питания с повышенным содержанием триптофана (аминокислота, из которой образуется серотонин): молочные продукты, особенно сыр, сливы, инжир, томаты, соя, чёрный шоколад. Они способствуют биосинтезу серотонина и часто улучшают настроение.

    Можно покупать или делать самим полезные йогурты с добавлением ягод, фруктов и сухофруктов, меда, а также злаков и орехов. Такой перекус будет не только вкусным, но и полезным. Вместо покупных сладостей, которые кажутся вредными многим современным родителям, здорово испечь вместе с ребенком домашнее печенье или пирог, сделать желе или домашнее мороженное «фруктовый лед» из перетертых с сахаром фруктов и ягод. Важно, чтобы все это было в радость и маме, и малышу.

    Если сын вдруг начинает просить кормить его с ложечки, мама вполне может подыграть ему, говоря театрально умилительным голосом: «Открывай ротик! Смотри, ложечка-самолетик полетела!». Постоянно устраивать представление из еды не стоит, но иногда вполне можно от души посмеяться.

    Часто дети проявляют интерес к бутылочкам и соскам – это тоже нормально, если не входит в привычку. Сейчас, кстати, большой выбор различных поильников, и многие мамы покупают бутылочку для малыша и поильник для старшего, сделанные в одном дизайне, одного цвета. Вообще привыкайте, что теперь все придется покупать в двойном размере. И ничего, что мальчик просит розовую зубную щетку, а девочке срочно нужен «такой-же экскаватор» или гаечный ключ.

    Как реагировать на проявления регресса

    Сон. Ночные пробуждения и проблемы с укладыванием старшего ребенка очень утомляют взрослых, особенно учитывая, что новорожденный порой требует ночью столько же внимания, сколько и днем. Помочь настроиться на отдых могут специальные ритуалы: почистить зубы, почитать книжку, попрощаться с игрушками, задернуть шторы, послушать колыбельную, сделать массаж. За некоторое время до отхода ко сну полезно выключить свет и оставить лишь тусклые ночники.

    Многие младенцы первое время спят довольно крепко, и мама может читать старшему книжки перед сном, пока кормит малыша. В дальнейшем родители часто делят между собой обязанности по укладыванию детей. Кому-то удобнее убаюкивать старшего и младшего одновременно, другие предпочитают делать это по очереди. В некоторых семьях жена ночью занимается малышом, а муж — старшими детьми. Но бывает и наоборот – мама уделяет время старшему ребенку, пока папа купает или укачивает младенца.

    Каждая семейная ситуация индивидуальна, и все родители находят свой способ хорошо высыпаться. Многие предпочитают спать вместе с детьми или хотя бы на время возвращаются к совместному сну, чтобы старший ребенок не чувствовал себя обделенным.

    Туалет. Если ребенок ночью стал мочить постель, многим мамам проще заранее постелить клеенку на матрас, а когда «оказия» произошла, спокойно поменять мокрое белье и утешить малыша: «Да, так иногда бывает, это нормально, и это скоро пройдет! Я тебя все равно очень сильно люблю!». Помните, что ребенок делает это не специально и не назло. Это лишь бессознательный способ привлечь внимание и получить заботу.

    Навыки самообслуживания. Очень сложно бывает перестроиться, когда ребенок вдруг отказывается совершать какие-то привычные уже для вас действия и начинает ныть: «Мама, помоги!». Это изрядно раздражает и утомляет. Но если видеть в этом не каприз, а одно из проявлений регресса, которое скоро пройдет, то жить становится легче.

    Часто для экономии сил и времени проще проявить заботу и помочь малышу с «непосильной» задачей. Иногда помогает подключить фантазию. Например, можно вместе с ребенком нарисовать картинки: что и в какой последовательности надо надевать на прогулку, если маленький человек вдруг забыл, как одеваться. Можно выдавать звездочки/цветочки/наклейки за проделанную работу. И очень-очень важно восхищаться тем, какой ребенок взрослый, сколько всего может и умеет.

    Язык. Если малыш намерено коверкает слова и вместо того, чтобы говорить, показывает пальцем, попробуйте проявить чувство юмора и поиграть в его игру. Делайте вид, что изо всех сил стараетесь угадать, чего хочет ребенок, но называйте совсем другие слова и предметы, можно даже выдуманные и фантастические. Смех помогает разрядить обстановку и поднимает настроение.

    Коммуникация с миром. Если малыш вдруг стал застенчивым, отказывается ходить в садик или на кружки, проявляет апатию и ударяется в меланхолию, то стоит подумать, достаточно ли ребенок отдыхает в целом? Не перегружен ли он занятиями в детском саду? Адаптация к переменам в семье отнимает много сил, поэтому прежний ритм жизни может временно оказаться слишком интенсивным.

    Возможно, стоит приводить малыша в детский сад на час позже или устраивать ему выходной среди недели. Многим мамам кажется правильным проводить больше времени со старшим ребенком в первые месяцы после родов. Хотя часто можно услышать совет ничего не менять в жизни ребенка, чтобы он чувствовал стабильность. Что подходит именно вашему сыну или дочке – решать вам.

    Если старший ребенок не ходит в детский сад, то может возникнуть обратная проблема: сидеть постоянно дома с двумя детьми довольно утомительно для женщины. В этом случае многим помогает слегка упорядочить ритм жизни: предусмотреть какие-то развлечения или занятия для старшего ребенка, или поискать мероприятия со знаком «0+», которые были бы интересны для мамы.

    Как реагировать на проявления регресса

    Эмоциональная сфера. Очень сложно родителям приходится, когда они сталкиваются с истериками и агрессией ребенка в отношении себя или младших детей. Причем агрессия при регрессе может не иметь видимой конкретной причины в данный момент. То есть ребенок просто ни с того, ни с сего подошел к вам и ударил или вдруг сделал больно малышу. Обычно это очень возмущает и злит родителей, вызывает желание наказать. Однако участившиеся истерики и агрессия – не повод туже закручивать гайки в плане дисциплины. Это всего лишь один из этапов адаптации к переменам.

    Беда в том, что в нашей культуре обычно принято запрещать испытывать негативные эмоции по отношению к родителям и братьям-сестрам. Всех нас учили, что бить маму не хорошо, и это действительно так. Но испытывать злость на маму – это нормально. Важно выражать эмоции приемлемым образом. Мы можем запретить агрессию, но не должны убеждать ребенка, что недопустимо злиться, иначе это может привести к различным психосоматическим проблемам. Агрессия ребенка будет направленна внутрь, на себя, что может привести либо к болезням, либо к ощущению «со мной что-то не так, я плохой, если чувствую злость на братика/маму/папу».

    Как же экологично выражать негативные эмоции? Можно побить подушку, боксерскую грушу или завести специальную игрушку-злюку для этих целей. Покричать, порычать, потопать ногами, попрыгать. Глубоко подышать, попить воды. Очень важно проговорить свои эмоции тому, на кого они направленны, и взрослый подает ребенку пример, проговаривая свое состояние: «Сейчас я очень злюсь, потому что…»

    Ребенок сам часто не в состоянии разобраться в своих эмоциях, и это за него поначалу делают родители. «Ты сильно злишься на сестренку за то, что она отнимает так много моего времени. Я кормлю ее, укладываю спать, а тебе хочется, чтобы я играла с тобой. Это правда очень обидно. Тебе иногда хочется ударить сестру или сделать ей больно, тебе порой хочется, чтобы ее не было, и ты был один малыш у нас. На самом деле, ты злишься на меня, это нормально, и ты имеешь на это право. Я это понимаю, и я все равно тебя люблю, я знаю, что ты хороший, несмотря на то, что ты дерешься. Я не могу разрешить тебе драться с малышкой или делать больно мне и папе. Я никому не разрешаю драться. Я очень стараюсь быть хорошей мамой и для нее, и для тебя. Давай ты пока перекусишь и посмотришь мультики на кухне, а я уложу сестру спать, и мы с тобой поиграем».

    Истерики ребенка особенно сильно раздражают, если родители сами себе не позволяют выражать отрицательные эмоции, или им не позволяли этого в детстве. Поэтому стоит задать себе вопрос: «А как у меня дела в эмоциональной сфере? Все ли нормально?».

    Еще один способ справляться с капризами: попытаться разделять эмоции и поступки ребенка – и его самого. Например, трудно сочувствовать малышу, который дерется и кричит, требуя еще кусок торта и пригоршню конфет. Но можно посочувствовать человеку, который очень хочет чего-то и не может получить. Это ведь и правда очень обидно. (Хотя, безусловно, это все равно не дает разрешения на то, чтобы делать кому-то больно.)

    Наша задача вовсе не в том, чтобы добиться послушания и хорошего поведения любой ценой. Нам важно, чтобы ребенок чувствовал себя любимым, нужным, хорошим. Чтобы семья была для него безопасным местом, где не осудят, не будут высмеивать. Местом, где можно получить поддержку и помощь. Если малыш будет чувствовать себя хорошо, то и поведение постепенно вернется в норму: он перестанет проверять всеми мыслимыми и немыслимыми способами, любят ли его по-прежнему родители.

    В следующий раз – о способах, которыми родители могут помочь ребенку и себе самим в ситуации прибавления в семье.

    Источник

    Подробненько...

    Чем поить грудничка летом? Лучшие напитки для малышей

    Организм грудничка нуждается в жидкости: ведь его организм почти на 90% состоит из воды! Поэтому в течение дня не забывайте предлагать грудничку питье. Только учтите, что выбирать напитки надо с учетом возраста.

    В принципе, содержащейся в грудном молоке жидкости в первые месяцы ребенку вполне хватает, если только в комнате не слишком жарко, если вы не кутаете его и если у него нет поноса или высокой температуры. А вот после введения прикорма (более густой по сравнению с молоком, а значит требующей запивания, пищи) потребность малыша в жидкости возрастает. Но, конечно, если кроха не хочет пить, заставлять его не нужно. Ведь молоко, которое он получает, является для него не только пищей, но и питьем (впрочем, то же самое можно сказать и о соке). 

    Лучшее питье для грудничка – кипяченая вода без сахара, желательно бутилированная из магазина, а не водопроводная, пусть и пропущенная через фильтр – он не удаляет всех примесей. Но вместо воды, или чередуя с ней, предлагайте крохе травяные чаи, предназначенные для детей первого года жизни, а также компоты из ягод и фруктов (свежих, мороженых или сухих). 

    Напиток для малыша: чайная тема 

    Жажду карапуз может утолять травяными чаями: обычно их начинают давать в 4–6 месяцев. До этого срока они используются только в лечебных целях. Например, ромашку и фенхель (аналог укропной воды) заваривают, чтобы успокоить возбудимого малыша и избавить его от колик, которые часто донимают младенцев в первые месяцы жизни. И тот, и другой чай дают с 1 месяца. 

    Выпускают их разные производители детского питания, но такой напиток можно приготовить и самим. Для этого залейте чайную ложку аптечной ромашки или семян фенхеля стаканом кипятка, нагревайте 30 минут на водяной бане, настаивайте под крышкой еще час, затем процедите и отожмите через марлю. Предлагайте малышу напиток по 1–2 чайные ложки 3–4 раза в день в промежутке между кормлениями.

    После введения прикорма (на пятом-шестом месяце) подключают мелиссу, мяту, чабрец, листья малины, липовый цвет, а во втором полугодии – чай с фруктово-ягодными добавками (шиповником, облепихой, брусникой, черной смородиной, черникой, малиной, ежевикой, черносливом, курагой, изюмом, свежими и сушеными яблоками). Вы можете приготовить такой чай сами, смешав 2–3 ингредиента, затем насыпав чайную ложку смеси в термос и залив ее стаканом кипятка на полчаса.

    Совет врача
    Не стоит давать крохе чай – ни черный, ни зеленый, даже слабо заваренный. Во-первых, из-за кофеина, который возбуждает малыша и заставляет его сердечко биться в ускоренном ритме, а ведь оно у младенцев и так «частит». А во-вторых, потому что содержащиеся в чае вещества снижают усвоение железа и могут привести к железодефицитной анемии: ее риск на первом году и без того повышен!

    Напиток для малыша: от морса до компота

    Как и фруктовый чай, морс и компот – это напитки для малышей второго полугодия. Компот обычно делают из сухих фруктов (хотя свежие в летний сезон тоже используются), причем их обязательно варят. Витаминную ценность продукта это уменьшает, но зато и аллергенов в компоте меньше – ведь большинство из них разрушается при термической обработке. 

    Морс для грудничка обычно готовят из свежих ягод. Практически это свежевыжатый сок, разбавленный вскипяченной и охлажденной водой или таким же отваром оставшихся выжимок. Витамины в таком напитке отлично сохраняются. А еще его не пьют теплым, и он хорошо утоляет жажду в летний зной или когда у крохи жар. 

    В морсе для грудничка обычно присутствует кислинка, и чтобы нейтрализовать ее, приходится добавлять сахар или мед, что не полезно для детишек с диатезом. Компот же подслащивать не нужно – достаточно естественной сладости фруктов. 

    Как морсы, так и компоты грудничкам нужно давать только свежеприготовленными. 

    Напиток для ребенка: жидкие витамины

    Сок для грудного ребенка – это не только вкусный напиток. Он является источником витаминов, сахаров, микроэлементов, а также органических кислот, которые улучшают процесс пищеварения, и биофлавоноидов, укрепляющих стенки сосудов.  

    Свежевыжатый сок для грудного ребенка без мякоти обычно рекомендуют давать малышам, находящимся на искусственном вскармливании, примерно с 8 месяцев, а при кормлении грудным молоком – чуть  позже. Первая порция должна состоять всего из нескольких капель, а предлагать сок надо до кормления грудью или смесью, иначе карапуз вполне может отказаться даже пробовать его. На следующий день, если малыш хорошо перенес нововведение (не болел животик, не было жидкого стула, не возник диатез), дайте ему треть чайной ложки, потом –  половину…  И за месяц  постепенно доведите разовую порцию сока до 50–60 мл.  А в год крохе разрешено выпивать 100 мл сока ежедневно. 

    Это факт
    Во многие промышленные соки для детского питания добавляют витамин С и железо для профилактики анемии, вероятность которой увеличивается во втором полугодии. Также они содержат только натуральные сахара. Если же напиток на фабрике подсластили, название у него уже другое – это будет не сок, а нектар. Хотя содержание фруктовой части в нектарах составляет не менее половины от общего объема, малышам с аллергией пить их нежелательно.

    Можно отжимать сок самим, а можно купить готовый, адресованный младенцам. Витаминов в нем достаточно, а нитратов, пестицидов, гербицидов, диоксинов и прочих ядов нет и в помине. Также в детских соках промышленного производства отрегулирована кислотность: она составляет не больше 0,8%. В таком количестве фруктовые кислоты не раздражают желудок и кишечник малыша и не вызывают запоров. 

    Только следите, чтобы сок строго соответствовал возрасту крохи. Иногда на упаковке указывают стадии или этапы вскармливания: первая – от 3 до 6 месяцев, вторая – от 6 до 9 месяцев, третья – от 9 месяцев. 

    Некоторые предприятия выпускают соки для грудных детей из нескольких видов ягод, фруктов или овощей. Давать их можно лишь в том случае, если в такой смеси содержится не больше одного компонента, с которым малыш был ранее не знаком.

    Давая соки, учитывайте также их влияние на функцию ЖКТ. Соки с мякотью – абрикосовый, сливовый, морковный, а также соки свеклы и капусты усиливают перистальтику кишечника, помогая бороться с запорами. Зато напитки из черники, вишни, граната, черной смородины лучше предлагать малышам с неустойчивым стулом, поскольку эти плоды содержат дубильные вещества и потому обладают закрепляющим эффектом. 

    А лучше всего утоляет жажду осветленный сок. 

    Соки для ребенка на любой вкус

    Начиная знакомить малыша с соками, учитывайте рекомендации специалистов. 

    • Вначале надо давать монокомпонентный осветленный сок без сахара из зеленых яблок (красные и желтые яблоки могут спровоцировать диатез). 
    • Вторым номером подключайте грушевый сок, если нет склонности к запорам. А если есть, приучайте кроху к сливовому, абрикосовому, персиковому, а также тыквенному и морковному. 
    • После этого начинайте давать сок из двух компонентов: яблоко плюс  груша, абрикос или тыква. 
    • В год попробуйте дать томатный и клубничный сок при условии, что у ребенка нет диатеза. 
    • В этом же возрасте можно отжать апельсин или мандарин, только давать такой сок надо с осторожностью, поскольку цитрусовые провоцируют аллергию.  
    • Виноградный сок вызывает брожение в кишечнике, усиленное образование газов и колики в животе, поэтому малышам первого года жизни его не дают. 
    • Любые свежевыжатые соки агрессивно  действуют на  пищеварительную систему крохи, поэтому разбавляйте их питьевой водой.

    Чем поить грудничка летом? Лучшие напитки для малышей

    Источник

    Подробненько...

    Чем поить ребенка? Какие напитки опасны и без каких он не может обойтись? С рождения до 7 лет

    Для чего нужна вода?

    Здоровье детей во многом определяется рациональным питанием, поступлением в организм жизненно необходимых веществ, в том числе и воды. Потребность в воде у детей первого года жизни составляет 100-150 мл/кг массы тела, в возрасте 1-3 лет – 100 мл/кг массы тела, с 3 до 7 лет – 80 мл/кг. Она поступает в организм не только с жидкостью для питья, но и с пищевыми продуктами, и, кроме того, образуется в процессе окисления пищевых веществ (жиров, углеводов, белков) в организме.

    Вода является важнейшей составной частью организма, который на 60-80% состоит из нее. Относительное содержание воды снижается с возрастом. У новорожденного ребенка оно составляет 80% массы тела, в возрасте до 1 года – 66%, к 5 годам – 62%.

    Только при участии воды происходят различные химические реакции и процессы обмена веществ. Водный обмен у детей, особенно у грудных, характеризуется большой интенсивностью и может легко нарушаться, что приводит к различным патологическим состояниям. Учитывая это, родителям следует уделять должное внимание питьевому режиму детей.

    Когда необходимо допаивание?

    Дети первого года жизни, находящиеся только на грудном вскармливании, не нуждаются в допаивании, так как потребность в воде удовлетворяется за счет грудного молока. При искусственном и смешанном вскармливании потребность в воде обеспечивается материнским молоком и искусственными смесями, а у детей постарше – за счет воды, содержащейся в употребляемых продуктах. При смешанном, искусственном вскармливании и при переходе на твердую пищу детям следует давать дополнительную жидкость. Дети должны получать питье в суточном объеме, равном объему одного кормления. Кроме того, дополнительная жидкость вводится в рацион питания в жаркое время года, когда увеличиваются потери жидкости с потом. Ориентироваться при этом нужно на жажду, сухость кожи, частоту и объем мочеиспускания у ребенка (они уменьшаются).

    Допаивание ребенка: как выбрать воду?

    Для питья можно использовать бутилированную питьевую воду или свежекипяченную и охлажденную до комнатной температуры водопроводную воду, очищенную фильтром, а в более младшем возрасте – воду для детского питания. Последняя является водой высшего качества, делится на воду для приготовления специализированных детских и диетических продуктов (восстановление сухих смесей на молочной и других основах, применяемых в питании здоровых и больных детей) и воду для питья. Вода для приготовления специализированных детских продуктов разрешена детям с первых дней жизни. Она более мягкая, чем вода для питья. Воду для питья рекомендуют давать детям старше полугода и не использовать для растворения сухих продуктов, так как минеральный состав воды несколько превышает допустимые для новорожденного показатели по основным микро- и макроэлементам. Вода для детского питания должна отвечать нормативным требованиям к качеству такой воды:

    • вода должна иметь в своем названии слово «детская»;
    • на этикетку должно быть вынесено название организации, которая дает официальное медицинское заключение о воде (Минздрав РФ, Госсанэпиднадзор МЗРФ и Институт питания РАМН);
    • вода должна быть прозрачной, без запаха, с нейтральным вкусом.

    При покупке детской воды следует обращать внимание на маркировку. Должны быть указаны наименование содержимого, объем, дата выработки, условия, сроки хранения, рекомендации по применению, способ использования, химический состав, условия и срок хранения после вскрытия упаковки. Хранить воду надо в темном месте при комнатной температуре в течение 6 месяцев. После вскрытия тары вода должна быть использована в течение суток при хранении в темном месте и при температуре до 10С. После первого года дети могут употреблять в качестве питья минеральные воды с маркировкой «столовые» (не лечебные) и обязательно без газа («Ессентуки №70», «Ессентуки №20», «Боржоми Легкий», «Родники Боржоми», «Селивановская», «Святой источник» и т.д.). Если в вашей местности имеется дефицит фтора в воде, то рекомендуется употреблять фторированную воду.

    Можно ли малышу чаи и компоты?

    В качестве питья на первом году жизни можно использовать детские инстантные (растворимые) чаи промышленного производства на основе разных трав. При этом необходимо учитывать индивидуальную переносимость и оказываемое ими действие. Так, чай из фенхеля и ромашки рекомендуется с первых недель жизни. Он обладает способностью успокаивать боли в животе, вызванные повышенным газообразованием. Другие чаи (из тимьяна, ромашки, мяты и т.д.) можно давать детям с 7-10 месяцев. Детям старше 6 месяцев в качестве питья можно давать свежезаваренный некрепкий черный чай, либо компоты из свежих фруктов, ягод и сухофруктов. Все жидкости для питья готовятся без добавления сахара.

    Соки для детей

    Источником жидкости для ребенка, кроме вышеизложенного, служат соки для детского питания. В настоящее время их начинают давать в возрасте 7-9 месяцев в зависимости от вида вскармливания, (искусственное, естественное) индивидуальных особенностей организма и других факторов. Соки вводят в рацион, начиная с нескольких капель, доводят сначала до 1 чайной ложки (5 мл) в день, а затем постепенно до рекомендуемого по возрасту количества, ежедневно увеличивая на 5 мл.

    Можно использовать как свежевыжатые соки, так и соки промышленного производства. Сроки и последовательность введения одинаковы в обоих случаях. При покупке соков промышленного производства следует обращать внимание на срок реализации, герметичность упаковки, состав, возраст, с которого можно его вводить в рацион. При несоответствии сроков введения импортных соков срокам, рекомендуемым отечественными педиатрами, следует руководствоваться указаниями последних.

    ВАЖНО! Соки для младенцев не должны содержать сахара, красителей и ароматизаторов – они должны быть натуральными. Соки можно давать из любых овощей и фруктов с учетом их переносимости ребенком.

    Следует обратить внимание, не вызывает ли сок аллергию, а также не вызывает ли он негативных изменений в характере стула. Некоторые соки обладают закрепляющим эффектом (за счет дубильных веществ): черничный, гранатовый, черносмородиновый, вишневый. Их лучше давать детям с неустойчивым стулом.

    Послабляющее действие выражено у свекольного, сливового, морковного, абрикосового соков (благодаря пищевым волокнам), что дает основания рекомендовать их детям при склонности к запорам. К виноградному соку отношение должно быть осторожным, так как из-за повышенного содержания сахара он может усиливать процессы брожения в кишечнике, повышая газообразование, вызывая боли и колики в животе.

    Первыми лучше вводить осветленные соки, а соки с мякотью давать позднее, во втором полугодии, ближе к году. Соки с мякотью содержат растительную клетчатку, стимулирующую двигательную активность кишечника, и поэтому могут вызывать нарушение стула у детей раннего возраста. Начинать целесообразно с яблочного, грушевого, тыквенного соков. Затем можно вводить в рацион соки сливовый, морковный, капустный, абрикосовый, персиковый, клюквенный, позднее черносмородиновый и вишневый.

    Очень кислые и терпкие соки следует разводить кипяченой водой. Соки из цитрусовых (апельсин, лимон, мандарин), клубники, малины, а также из экзотических фруктов (манго, папайя, ананас и другие) и томатный – лучше вводить после года. Они часто вызывают аллергические реакции.

    Можно использовать соки из двух видов плодов или плодов и овощей. Они обладают более высокой пищевой ценностью. Но при возникновении аллергической реакции неясно, какой именно компонент явился причиной этого.

    Из употребления исключаются газированные и кофеинсодержащие напитки, концентрированные сиропы промышленного производства. Также детям до 3 лет не рекомендуются морсы, так как по технологии приготовления в отвар добавляется отжатый сок без термической обработки, и существует риск развития острой кишечной инфекции, которая особенно тяжело протекает у детей первых лет жизни.

    С какого возраста можно «взрослые» соки? 

    Другим источником жидкости для детей после года могут быть стопроцентные соки для «взрослых», настои из сушеных плодов и ягод (шиповник, черная смородина, черника), кофе суррогатный и какао с молоком (с 1,5–2 лет). Различные быстрорастворимые шоколадные напитки с витаминами промышленного производства можно давать детям после 3 лет, но необходимо помнить, что в их составе имеется ванилин, который в некоторых случаях вызывает аллергию. К тому же само какао – высокоаллергенный продукт. Натуральный кофе детям в этом возрасте не дается.

    В рационы детей 2—3-х лет и старше включаются соки и компоты из домашних заготовок (с учетом качества и гигиенических условий приготовления). Дети 5—6 лет могут пить приготовленные в домашних условиях морсы из разных ягод (малина, черная смородина, клубника, вишня). В чай, компот и т.д. при использовании в качестве третьего блюда при необходимости можно добавлять сахар.

    Но при этом не нужно увлекаться, помня, что количество сахара в сутки для детей до 7 лет не должно превышать 40—50 грамм. Детям с 1,5 лет вместо сахара можно давать мед по 1/2 чайной ложки, если он не вызывает аллергическую реакцию.

    Молоко и молочные продукты

    Значительное количество воды ребенок получает с молочными продуктами (пресные и кислые заменители женского молока, сухие молочные напитки, молоко, кефир, йогурт). Молоко является обязательным и незаменимым продуктом детского питания. Оно содержит полноценные белки, богато жизненно необходимыми аминокислотами, жирными кислотами, лактозой, минеральными веществами (особенно легкоусвояемыми кальцием и фосфором), микроэлементами и витаминами. Все пищевые вещества молока сбалансированы, находятся в оптимальных соотношениях, что обеспечивает лучшее их усвоение по сравнению с другими продуктами.

    В суточном рационе детей от 1 до 3 лет оно составляет 600 мл (включая кефир) а с 3 до 7 лет – 500мл. Молоко применяется в любом возрасте для приготовления блюд, а в натуральном виде в качестве самостоятельного блюда у детей после первого года жизни во все приемы пищи, кроме обеда. Использовать его для утоления жажды недопустимо.

    Наряду с молоком у детей широко используются и кисломолочные продукты. Они легче и быстрее усваиваются организмом, улучшают пищеварение, подавляют гнилостную микробную флору кишечника, содержат повышенное количество витаминов группы В. На первом году жизни в возрасте 8 месяцев вводится кефир. Это кисломолочный продукт, полученный из пастеризованного цельного или обезжиренного молока, натурального или восстановленного, заквашенного кефирным грибком. Детям раннего и дошкольного возраста его дают на полдник или ужин. Можно использовать кефир и с фруктово-ягодными наполнителями.

    Кроме того, в питании детей с 8 месяцев применяются йогурты для детского питания. Это кисломолочные продукты, приготовленные с использованием молочнокислых или бифидумбактерий. Некоторые из йогуртов имеют фруктово-ягодные добавки. Последние нужно использовать с учетом аллергической настроенности ребенка. С 2 лет возможно употребеление йогуртов для «взрослых». Предпочтение следует отдавать йогуртам отечественного производства (и с коротким сроком хранения), т.к. импортные йогурты подвергаются стерилизации[2], а не пастеризации[3] и зачастую имеют длительный срок хранения.

    Все перечисленные жидкие блюда дети с 1 до 3 лет должны получать в объеме 150 мл (кроме сока – 100мл), с 3-х до 7 лет – молоко и кефир по 200мл, сок – 150мл, компот и настои по 180 мл. Таким образом, потребность ребенка в воде обеспечивается разными жидкостями для питья, жидкими блюдами и продуктами питания. 

    Как поить ребенка?

    Питье детям дается как в конце приема пищи, так и между приемами, а соки более целесообразно давать после приема пищи, так как они более калорийны и могут перебить аппетит. Соки без сахара (на упаковках таких соков стоит специальная маркировка, что в них не содержится дополнительного сахара, кроме сахара, имеющегося в самом фрукте или овоще) можно давать в небольшом количестве до еды детям с пониженным аппетитом, чтобы стимулировать функцию пищеварительных желез желудочно-кишечного тракта.

    Поить ребенка с 3-4 месяцев следует с ложки из чашки-поильника или из чашки, а не через соску (в это время у малыша угасает защитный врожденный рефлекс выталкивания языком инородного предмета изо рта, поэтому до этого возраста попытки напоить с ложечки могут быть безуспешными), и мама должна постепенно приучать его к этому. Насильно поить ребенка не следует.

    Напитки для детей: готовим сами

    Настой из сушеных плодов шиповника или черной смородины

    Вам потребуется: плоды шиповника (черной смородины) 20 г, вода 200 мл. Сухие плоды шиповника (без сердцевины) или черной смородины промыть холодной водой, растереть, залить крутым кипятком в эмалированной посуде и кипятить при закрытой крышке 10 мин. Затем снять с огня, настоять в течение 3 ч при комнатной температуре, процедить настой.

    Компот из сухофруктов

    Вам потребуется: сухофрукты 26 г, вода 210 мл. Сушеные фрукты перебрать, промыть в теплой воде. Яблоки и груши нарезать на части, залить кипятком в эмалированной посуде и варить 10—15 мин.; затем добавить оставшиеся фрукты и варить ещё 10—15 мин при слабом кипении. Готовый компот охладить.

    Компот из свежих яблок

    Вам потребуется: яблоки 57 г, вода 150 мл. Яблоки промыть, очистить от кожицы и семенных гнезд, мелко нашинковать, залить водой, довести до кипения, протереть через сито вместе с жидкостью, добавить сахар и довести до кипения.

    Какао с молоком

    Вам потребуется: молоко 100 мл, какао-порошок 5 г, сахар 20 г, вода 110 мл. Какао-порошок смешивают с сахаром, добавляют небольшое количество кипятка и растирают в однородную массу. Затем при непрерывном помешивании вливают горячее молоко, остальной кипяток и доводят до кипения.

    Компот из вишен

    Вам потребуется: вишня 50 г, сахар 20 г, вода 150 мл. Вишню перебирают и промывают; воду с сахаром доводят до кипения и засыпают в нее вишню; варят под крышкой до тех пор, пока ягоды не станут мягкими.

    Морс клюквенный

    Вам потребуется: клюква 50 г, сахар 20г, вода 150 мл. Клюкву толкут, выжимают сок, выжимки заливают водой и варят 10 минут, процеживают, в отвар добавляют сахар, доводят до кипения, снимают с огня, выливают отжатый сок.

    Как готовить соки в домашних условиях?

    Сок из свежих яблок

    Свежее яблоко (антоновка, титовка, белый налив, семиренко) вымыть, обдать кипятком, снять кожуру тонким слоем, натереть на терке. Полученное пюре положить в стерильную марлю, сложенную вдвое, и отжать сок ложкой из нержавеющей стали.

    Сок из черной смородины, малины, черники и других ягод

    Выбрать спелые, немятые ягоды, промыть проточной водой на дуршлаге, обдать кипятком, сложить в стерильную, сложенную вдвое марлю и отжать сок ложкой из нержавеющей стали.

    Сок из моркови

    Морковь (лучше сорт каротель) тщательно промыть щеткой, почистить, обдать кипятком, натереть на мелкой терке и выжать сок через стерильную марлю, перекручивая ее.

    Сок из белокочанной капусты

    Капусту тщательно промыть, очистить, удалить кочерыжку, тонко нарезать, обдать кипятком, слегка посолить. Нажимая на нее ложкой из нержавеющей стали, подавить капусту, затем сложить в стерильную марлю и отжать сок.

    Чем поить ребенка? Какие напитки опасны и без каких он не может обойтись?

    Источник

    Подробненько...

    Почему некоторые субпродукты для детей лучше мяса?

    По мнению специалистов, в детском рационе некоторые виды субпродуктов допустимы, а некоторые – даже желательны. Но что-то остается под запретом до определенного возраста.

    Всего несколько десятков лет назад мамы давали маленьким детям и сырую печень, и приготовленные мозги – в соусе, жареные, в виде котлет и паштета. Сейчас к блюдам из мозгов у детских диетологов отношение отрицательное, а вот против печени и других субпродуктов для детей они не возражают, но только не сырых, а термически обработанных. Вводите их в рацион крохи правильно! 

    Главный субпродукт для детей

    Безусловно, самым популярным, любимым и полезным субпродуктом для детей считается печень. По ценности для детского здоровья ей нет равных. 

    В печени содержится целый комплекс витаминов – А, D, С и группы В. А кроме того, она на редкость богата цинком, который контролирует углеводный обмен, регулирует потребность в сахаре и защищает маленького ребенка от диабета. Если ваш малыш чересчур привязан к сладкому, значит, цинка в его организме маловато! 

    Много в печени и железа, причем не какого-нибудь там малополезного минерального, а самого что ни на есть лучшего – органического, то есть связанного в белковые комплексы, а потому максимально готового к усвоению. Суточная потребность ребенка от года до 5 лет в железе – 10 мг в сутки: на первый взгляд, не так уж много! Столько содержится в 120 г гречки или печени. Вот только из гречневой каши усваивается 3–5 % железа, а из печени – до 22 % при условии, что малыш запивает ее не чаем (этот напиток существенно тормозит всасывание железа в кишечнике), а каким-нибудь кислым соком, например яблочным, апельсиновым или гранатовым.

    Однако такое позитивное отношение к печени было у родителей не всегда. Еще лет двадцать назад даже приготовленную по всем правилам печень озабоченные здоровым питанием мамы исключали и из детского рациона, и даже из своего. «Ведь что такое печенка? – говорили они. – По сути, встроенный в организм фильтр, извлекающий из крови всю попадающую туда «вредность», включая антибиотики и гормоны роста, которыми пичкают и птицу, и крупный рогатый скот недобросовестные фермеры». Но, к счастью, сейчас качество мяса и субпродуктов на прилавках достаточно строго контролирует государство, поэтому печень по праву вернулась на семейный стол. 

    Только всегда помните о том, что солить печень надо в самом конце приготовления, иначе она останется жесткой.

    Субпродукты для детей: блюда привычные и не очень

    Не одно поколение знакомо с классическим блюдом – тушеная печень с гречкой. Оно не только очень вкусное, но и полезное, поскольку в сочетании с крупами ценные компоненты субпродукта лучше усваиваются.

    Правда, самым маленьким едокам лучше давать печень и другие субпродукты из баночек, которые адресованы детям младше трех лет. Готовое питание гораздо надежнее домашних блюд: здесь все ингредиенты отборные и прошедшие тщательный контроль. 

    Ну а если ваш карапуз уже вышел из младенческого возраста и если у вас есть время и желание приготовить ему необычное блюдо своими руками, попробуйте поэкспериментировать! 

    Например, французы кормят своих малышей ягодно-печеночным желе. И правильно делают, потому что так получается намного полезнее, ведь вместе с ягодами усваивается больше железа. К тому же некоторые капризули в принципе не любят ни тушеную печень, ни паштет из нее. Зато с ягодным желе, маскирующим нежелательный вкус, они уплетают этот субпродукт за обе щеки.

    Для приготовления этого блюда сначала нужно запечь печень в рукаве в духовке, затем измельчить в блендере. Далее замочите желатин в холодной воде, а пока он набухает, переберите и промойте ягоды, обдайте кипятком, разомните и отожмите сок. Выжимки залейте горячей водой, доведите до кипения, процедите. Снова доведите отвар до кипения, положите в него размоченный желатин, добавьте отжатый сок и печеночное пюре, перемешайте, разлейте по формочкам и уберите в холодильник для застывания.

    Также можно смешать перемолотую печенку с яблочным повидлом или абрикосовым вареньем, если по-другому ребенок не хочет есть ее, а доктор настаивает на включении данного продукта в его рацион, например, из-за риска анемии или при некоторых нервно-мышечных заболеваниях. 

    Субпродукты: расширяем линейку вкусов

    С отварным сердцем и языком малыша можно познакомить уже в 8–10 месяцев. Поскольку эти субпродукты более мягкие и нежные, чем обычное мясо, то даже совсем маленькие привереды, которые его не жалуют, обычно не отказываются от пюре, смешанного с измельченным говяжьим языком или  куриными сердечками. 

    Особенно удобны в приготовлении куриные сердечки: варятся быстро, также их можно потушить с луком, а затем измельчить в блендере для крохи до 2 лет. Ну а карапуз постарше легко сможет разжевать целые кусочки. 

    Говяжий язык старайтесь варить подольше и в двух водах (положите язык целиком в холодную воду, доведите до кипения, воду слейте, снова залейте язык холодной водой и поставьте на огонь на 2–3 часа. Тогда язык будет мягким. А кроме того, из него выварится большая часть экстрактивных веществ, которые слишком агрессивно стимулируют детскую пищеварительную систему, а значит, маленькому ребенку не полезны. 

    Мнение эксперта

    Ирина Ковалева, педиатр, Москва

    Язык, печень, сердце, почки, легкие, мозг – все это субпродукты. Первая тройка в этом списке активно используется в детском питании. Пюре с печенью, сердцем и языком малышам начинают давать после 8 месяцев, заменяя ими одно мясное блюдо в неделю и чередуя таким образом, чтобы каждый субпродукт появлялся на детской тарелке не чаще, чем дважды в месяц.  

    А вот с почками и легкими стоит повременить до 5–6 лет. Они не столь полезны да еще и тяжеловаты для детского желудка. Мозг малышу и вовсе пробовать не стоит: это слишком жирный и калорийный продукт, к тому же он может быть заражен опасными для жизни прионами. 

    Происхождение субпродуктов тоже имеет значение: детям можно давать телячьи и говяжьи потроха, а еще взятые от курицы, индейки. Гусиная печень фуа-гра ребенку не подходит, так как она супержирная. По той же причине в рационе малышей не приветствуются субпродукты из свинины и баранины, особенно печень. 

    Печень трески в масле богата витаминами A и D, и это ее плюс. Но есть и минус: такая печень слишком жирная, к тому же это консервы, поэтому детям до 5 лет давать ее не рекомендуется. 

    Это не только вкусно

    Субпродукты богаче мяса по ряду важных показателей. 

    • Например, в них содержится больше железа, столь необходимого для профилактики и лечения анемии.
    • Много в субпродуктах присутствует и витаминов, таких как А, D, РР и группы В, которые улучшают зрение, укрепляют иммунитет, стимулируют умственное развитие и защищают от рахита – недуга, угрожающего здоровью малышей в возрасте до 3–4 лет. 
    • Замечательно и то, что в субпродуктах мало балластной соединительной ткани, которая плохо переваривается нежным детским желудком. 
    • Но главное – в субпродуктах содержится больше, чем в мясе, незаменимых аминокислот. Они очень важны для подрастающего организма, так как служат строительным материалом для всех клеточек маленького ребенка, и в первую очередь – для его мышц и сердечка. А ведь кроме как из животного белка эти аминокислоты детскому организму взять неоткуда.

    Почему некоторые субпродукты для детей лучше мяса?

    Источник

    Подробненько...

    Кровь из носа у ребенка: 10 причин

    Если у малыша потекла кровь из носа, пугаются все – и сам малыш, и его родители. Такие происшествия случаются нередко, бывают разовыми, периодическими и частыми, а сами потоки – обильными и не очень. Иногда кровь из носа даже становятся причиной госпитализации в стационар. И в больнице доктора уже разбираются, в чем же дело.

    Любое носовое кровотечение, или, как говорят врачи, истечение крови из носовой полости, происходит из-за нарушения целостности стенок кровеносных сосудов. Чаще всего такое случается с детьми от двух до 10 лет. Причины крайне разнообразны.

    Почему у ребенка идет кровь из носа?

    Если у ребенка из носа идет кровь, на то есть причина. И сразу ее определить нельзя. Для диагностики нужно время. А поначалу предполагают: 

    1. травматическое повреждение слизистой оболочки носа. Она у детей очень ранимая, поскольку тонкая и содержит много кровеносных сосудов. Проблемы могут возникать при пересушивании слизистой, например в отопительный сезон или в результате сильного высмаркивания, чихания и ковыряния в носу. Особой проблемой, актуальной для детей младшего возраста, становятся инородные тела, которые малыши часто засовывают себе в нос, потом забывают об этом или сознательно скрывают от взрослых. Инородное тело травмирует слизистую оболочку и провоцирует кровотечение или вызывает воспаление, и тогда кровянистые выделения сопровождаются гнойными с неприятным запахом. Слизистая может пострадать и от частых ринитов любого происхождения (аллергического или инфекционного);
    2. искривление перегородки носа, приводящее к неравномерному расширению и чрезмерной ранимости сосудов;
    3. травму носа и/или лица при падении, ударе мячом или рукой на занятии контактными видами спорта. Особенно сильные носовые кровотечения бывают при черепных травмах, например, переломе основания черепа в передней области черепной ямки;
    4. инфекционную болезнь с сильным насморком и высокой температурой – грипп, корь, скарлатина, дифтерия и др. При остром воспалении кровеносные сосуды становятся очень уязвимыми, токсины, выделяемые вирусами и бактериями, буквально разъедают и истончают их стенки;
    5. проблему сосудистой сети полости носа. Врожденная особенность считается вариантом варикоза, который может «показать» себя на разных участках тела;
    6. повышение артериального давления. Считается, что гипертония свойственна только взрослым, но в последнее время все чаще встречается у маленьких пациентов, в частности, из-за проблем с почками, эндокринной системой, нарушений обмена веществ, например холестеринового, передозировки витамина D, перегревания, при пороках сердца. По сути, срабатывает защитно-компенсаторный механизм: при выходе небольшого количества крови через нос артериальное давление немного снижается, уменьшая вероятность кровоизлияния в мозг;
    7. нарушение в системе свертывания крови (гемостаз). Самое известное – гемофилия, а есть еще и  тромбоцитопатия, при которой тромбоциты, имеющие неправильное строение, не способны участвовать в процессе свертывания крови.
    8. полип или опухоль в носу;
    9. сбой в работе печени, костного мозга и других органов.
    10. кровотечение из носа иногда вызывают лекарства, например, антикоагулянты, тормозящие свертывание крови, среди них аспирин. 

    Кровь из носа у ребенка: определяем силу «потока»

    «Родник» может брать начало в разных местах. Если в передней части носа – кровь обычно выходит наружу из одной ноздри каплями или струйкой. Эта область называется зоной Киссельбаха, в ней расположено сплетение мелких и узких капилляров, которые быстро закупориваются, поэтому поток бывает недолгим, а кровопотери минимальными. Начинаются они из-за травмы слизистой оболочки носа пальцами, твердыми предметами (ватная палочка, карандаш, игрушка). Этот вид кровотечений составляет около 90 % всех и, как правило, не представляет угрозы для жизни. 

    Если источник кровотечения кроется в средней или задней части носа, ситуация осложняется: кровь течет из широкой артерии, и не исключена существенная кровопотеря. Такое кровотечение сложнее заметить, потому что кровь идет сильной струей по задней стенке глотки, малыш вначале ее проглатывает. Но в определенный момент у него возникает рвота кровью или кровавый понос (мелена). Но к этому моменту малыш успевает потерять большое количество крови. И как следствие, у него появляются шум в ушах, головокружение, снижение артериального давления, учащение пульса, общая слабость организма, одышка. Не исключено и  удушье: жидкость может попасть в в дыхательные пути. Причины заднего типа носового кровотечения более серьезны: повышение артериального давления, травмы лица или носа и др.

    Внимание! Скорость потока тоже разная: от незначительной до профузной – угрожающей жизни. Дети плохо переносят кровопотерю: дефицит 50 мл крови у маленького ребенка по последствиям равнозначен потере 1 л у взрослого!

    Единичное и недолгое носовое кровотечение при своевременно и правильно оказанной первой помощи не таит в себе большой опасности. Но повторение ситуации или обильные потоки – повод обратиться к врачу для тщательного поиска истиной причины произошедшего.

    Причины кровотечения из носа у ребенка

    Часто повторяющиеся, пусть и незначительные выделения крови из носа, требуют тщательного обследования. В первую очередь исключают анемию. Обязательно проводят исследование скорости свертывания крови; если она ниже нормы, рекомендуется консультация у гематолога. Важно измерить артериальное давление, проверить функцию печени и почек. При затяжных кровотечениях с неясной причиной привлекают дополнительные тесты.

    Внимание! Мерами профилактики носовых кровотечений являются увлажнение и очищение воздуха в детской, аккуратное обращение с носовыми ходами, правильное высмаркивание, выбор безопасных игрушек и видов спорта.

    Первая помощь при носовом кровотечении

    Реакция взрослых на кровь из носа не терпит отлагательств, кровотечение должно быть остановлено немедленно, где бы оно ни началось – в саду, на улице, дома. И для этого необходимо:

    • Успокоить или отвлечь разговором, игрушкой.
    • Научить равномерно и глубоко дышать. При волнении сердцебиение всегда учащается, а вместе с ним увеличивается скорость кровотока.
    • Малыша следует посадить или поместить в полусидячее положение со слегка наклоненной вперед и вниз головой.
    • Обеспечить доступ свежего воздуха – расстегнуть воротник, ослабить застежки, открыть окно. 
    • На переносицу и нос положить холодную примочку или пузырь со льдом, чтобы сузить сосуды слизистой оболочки носа, а к ногам – теплую грелку.
    • При незначительном кровотечении прижмите пальцем крыло носа к носовой перегородке и  туда же приложите пузырь со льдом.
    • Если кровь из носа у ребенка не останавливается, в передний отдел носовой полости вводят шарик из стерильной ваты или марли, смоченный 3%-ным раствором перекиси водорода. Ребенок и сам может прижать его к носовой перегородке и держать 10–15 минут.
    • Если это не помогает, отправляйтесь в поликлинику или в травмопункт.

    Внимание! При тяжелой причине кровотечения (гемофилия) необходима госпитализация, поэтому сразу вызывайте скорую. 

    При кровотечении из носа нельзя:

    • убирать подушку из-под головы малыша;
    • поднимать его ноги выше уровня туловища;
    • резко запрокидывать голову назад: это затрудняет отток крови по венам шеи, вследствие чего кровотечение может усилиться;
    • резко менять позу, в которой все началось.

    Кровь из носа у ребенка: 10 причин

    Источник

    Подробненько...

    Почему укусы насекомых так опасны?

    Летом «мальчишки и девчонки, а также их родители» становятся ближе к природе: минимум одежды, босые ноги — идеальные условия, чтобы получить укус насекомого. Мы ступаем на территорию, густо населенную живыми существами, которые нам не рады. А такие встречи опасны.

    Врагов вокруг нас полно. Мухи, шмели, пчелы и осы, комары, слепни, москиты и прочие летающие. Ползающие и скачущие тоже активизируются и ни в чем себя не ограничивают. В воде обитают медузы и раки, в траве сидят клещи. И даже растения – крапива и репейник – так и норовят «укусить». Лето же на дворе – когда и жить-то, если не летом. А что у малышей кожа тонкая, чувствительная и быстро воспаляется – так ведь родители, наверняка, помнят об этом.

    Укусы насекомых: кто это был?

    Комары, осы, пчелы и другие насекомые доставляют много неприятностей. Они прокалывают кровеносные сосуды и впрыскивают в кровь слюну, тормозящую свертывание. На месте укуса насекомого возникает зуд, плохо переносимый детьми: они начинают теребить точку соприкосновения с обитателем фауны, неприятные ощущения усиливаются, кожа краснеет, воспаляется, на ней появляются расчесы и даже раны. Чтобы не усугублять ситуацию, надо быстро принять меры. Даже не будучи уверенным в укусе насекомого, а только заметив повышенное внимание крохи к какому-то участку кожи, протрите его спиртом, лосьоном, охладите кусочком льда или под струей холодной воды. Если уже появилось покраснение, наложите марлевую повязку или пластырь. Ребенку до года подойдут народные средства: раствор соды (половина чайной ложки на стакан воды), сметана, простокваша, мятная зубная паста, настойка календулы, борный спирт и зеленка. Если малышу больше двух лет, протрите место укуса насекомого нашатырным спиртом, приложите к нему разрезанную луковицу или дольку чеснока. 

    Осторожно! Если малыша укусил малярийный комар, обратитесь в больницу. Насекомое легко опознать по длинным ногам и большим с темными пятнами крыльям. На поверхность насекомое садится не под прямым углом, а под наклоном. 

    Укусы насекомых и аллергия

    В случае повышенной чувствительности к укусам комаров у детей может возникнуть аллергия в виде красной сыпи, отеков, повышения температуры, головной боли, тошноты. Иногда даже – к крапивнице, насморку и приступу удушья. Здесь надо действовать без промедления. Иначе ситуация усугубится, начнется отек гортани, снижение давления, и малыш впадет в анафилактический шок – состояние, угрожающее жизни. При слабо выраженной аллергии от укуса у ребенка достаточно охладить опухшее место, смазать противовоспалительным гелем и принять противоаллергический препарат. В случае аллергии от укуса у ребенка грудного возраста консультация врача обязательна. 

    Для предотвращения набегов комаров необходимо установить на окна москитные сетки или марлю. Во время прогулок, особенно в вечернее время, обработайте открытые участки кожи ребенка средством, отпугивающим насекомых, избегая попадания в глаза и ранки. Дома можно включать фумигаторы, обеспечивая малышам спокойную ночь.

    Осторожно! Комары не переносят аромат зверобоя или лаванды. Эти травы можно разложить или развесить в мешочках. Но перед этим убедитесь, что у крохи нет на них аллергии.

    Укус слепня: поможет ложка

    Укусы слепня очень болезненны. Они вызывают реакцию на большом участке кожи, жжение, волдыри, зуд, отек и покраснение. Из образующихся ранок может сочиться кровь. Это может стать причиной нагноения и серьезного заражения. Способы лечения разные и довольно странные, например, приложить к месту укуса слепня горячую чайную ложку: жидкость, которую впрыскивают слепни, содержит белок, который разрушается при температуре более 40 °С. 

    Осторожно! Также можно потуже перевязать место укуса слепня для уменьшения распространения слюны насекомого, охладить. Когда боль и зуд утихнут, следует промыть ранку холодной водой с мылом и обработать антисептиком. 

    Укусила пчела

    Укусы пчелы, осы, шмеля и шершня еще опаснее. Боль еще сильнее, не проходит несколько минут, покраснение и отек развиваются мгновенно до больших размеров. В отдельных случаях может появиться тошнота и даже рвота, просто общая слабость и температура. Не исключена и потеря сознания, ведь в кровь попадает яд. Кроху надо быстро привести в чувство, потерев виски нашатырным спиртом. Потом следует найти и удалить жало, лучше – пинцетом. Главное, вытащить полностью, особенно если «обидчиком» была пчела. Потому что ее «инструмент» похож на иглу с зазубринами, если часть осталась, начнется нагноение. Также надо стремиться хотя бы частично удалить попавший под кожу яд, это снизит отечность. Выдавливать яд нельзя, он быстрее распространится, можно смывать или промокать: к месту укуса прикладывают марлевую салфетку или ватный тампон, смоченный раствором перекиси водорода, марганцовки, любого спиртового настоя или просто холодной водой. Потом ребенку дают большую порцию питья, чтобы нейтрализовать вредные вещества, попавшие в кровь вместе с ядом.

    В качестве народных средств на пораженное место прикрепляют размятые листья подорожника или одуванчика, обмывают место укуса мочой или соком из листиков мяты. Описанные меры универсальны независимо от возраста ребенка. Последствия от укуса осы сохраняются 3–4 дня. Для облегчения состояния приложите лук или лед. При аллергической реакции вызывайте скорую.

    Осторожно! Особенно опасны укусы ос в лицо, горло, ухо и глаз. Лучше сразу ехать в больницу или вызывать скорую.

    Кто притаился на морском дне? 

    Если в море медуза коснулась щупальцами ребенка, то на коже возникает не укус, а ожог, и тоже появляются отек, волдыри, покраснения. 

    Ожоги обычных медуз не опасны. Но существует несколько видов тропических, обладающих сильнодействующим ядом, и контакт с ними может привести к шоку. Ожоги от медуз лучше всего обработать противоожоговой или антиаллергенной мазью. Хорошо помогает разрыхлитель для теста, ведь в нем есть питьевая сода. Если этих средств под рукой не оказалось, то необходимо смыть водой или удалить пинцетом стрекательные клетки.

    Осторожно! Помощь врача может понадобиться, если ожог от медузы долго не исчезает. Обратите внимание, если успеете, на внешний вид и размеры медузы, чтобы помочь врачу в его действиях.

    Лесные обитатели

    Большую опасность представляют безболезненные укусы клещей, переносящих до 100 опасных вирусов. Кольцеобразное покраснение кожи вокруг места укуса является симптомом боррелиоза, а при клещевом энцефалите оно не возникает. 

    Важно правильно удалить клеща: его головка может застрять под кожей. Если не уверены в своих силах, вызывайте скорую. Если справились, запомните дату укуса клеща и внимательно наблюдайте за крохой, регулярно измеряя температуру, обращая внимание на смену пищевых предпочтений, цвет мочи и консистенцию кала. У пострадавшего также появляются усталость, сильная головная боль и потливость. 

    Осторожно! Если клещ, укусивший малыша, ничем не заражен, отделаетесь легким испугом. Если болен, при первых же симптомах, например отказе от продукта, который прежде нравился, или небольшом повышении температуры, сразу отправляйтесь к врачу, сдавайте анализы и четко выполняйте все его предписания.

    Во саду ли, в огороде

    При контакте с крапивой пораженные места в течение нескольких минут буквально «горят», почти сразу краснеют и покрываются волдырями, которые просто невозможно не чесать. И все надо терпеть хотя бы минут 10 и поливать ожог водой. Малышу вдвойне сложнее удержаться от расчесов: в первые минуты зуд от крапивы бывает очень сильным. Но если удастся, то все быстро пройдет и не оставит никаких последствий. 

    Осторожно! Если постоянно тереть обожженную кожу, то неприятные ощущения от «встречи» с крапивой задержатся еще на несколько дней. 

    Осторожно, змея

    Чем жарче лето, тем выше вероятность столкнуться со змеями. Они обитают там, где влажно, а если почва пересыхает, переползают в другое место, например, на дачный участок, который регулярно поливают. Особенно любят затененные места, заросли кустарников и ягодные грядки. Из ядовитых змей умеренной зоны опасны только гадюки. Они нападают в ответ на угрозу – наступили, потрогали.  Если змеи не касаться, скорее всего, проползет мимо. После укуса появляются сильная боль, тошнота, рвота, слабость, сонливость, холодный пот, жар. Пострадавший должен быть доставлен в больницу уже через полчаса.   

    Почему укусы насекомых так опасны?

    Источник

    Подробненько...